宝宝不按我们这些父母预期的那样排便是十分常见的事儿。成为妈妈前,我也从未想过我会花费大把的时间来担心我孩子们的排便情况。但事实确实如此。第一年有很多事情发生,随着宝宝的成长及他/她的饮食变化,他/她的排便情况也会有所改变。
其中一件让人比较奇怪的事情就是宝宝好几天都不排便。你可能会很容易且完全想当然的认为宝宝便秘了。它可能是(这种情况)。但它也可能不是。如果你的小宝贝(还没有添加固体食物)没有像你想的那样定时排便,这篇文章将带你彻底了解‘什么时候这这种情况完全属于正常现象’及‘宝宝便秘的迹象是什么’。此外,我们还谈到了相关对策及何时你才应担心宝宝、带宝去看医生。
对于大一点儿的已经添加了辅食的宝宝来说,在这儿你也会找到许多关于他们排便情况的信息。
母乳喂养与奶瓶喂养两种不同情况下的便秘问题
母乳喂养的宝宝与喝配方奶的宝宝相比,便秘的风险有很大的不同。如果你正在母乳喂养且你的小宝贝较早就有了正常的母乳便,这很有可能是因为他/她正处于生长期,因此而几乎吸收了他/她所进食的全部。
另外,在大约4周时,宝宝的消化系统趋于成熟,排便量通常会减少,尤其是母乳喂养的宝宝。如果你的小宝贝看起来很高兴,吃喝拉撒也和平时一样,你就没必要担心什么了。大便会来的。
如果你的小宝贝是奶粉喂养,便秘的风险就会增大。奶粉喂养的宝宝更容易便秘,因为配方奶比母乳更难以消化。并且,配方奶不像母乳那样可以完全消化,因此,奶粉喂养的宝宝,不管大小,排便都应十分规律,且两次排便不应相隔太久,如果太久,则可能是便秘的迹象。
何时你的小宝贝开始出现便秘问题,他/她是否在出生后的最初36小时内排出了胎便?了解这些也很重要。
如果胎便的排出延迟,且你的小宝贝自从出生就有了便秘的问题,便秘的原因之一很可能是(他/她患了)先天性巨结肠症。这是肠管远端神经节的缺失造成的。神经节的缺失导致肠蠕动减慢,进而导致便秘。在带便秘的宝宝做儿科常规检查时,这种情况可通过肠镜检查诊断出来。
便秘的迹象
这儿有一些便秘的迹象可寻:
*新生儿大便干结,每天少于一次,且排便时困难。
*在稍大一些的宝宝中,通常还不到7天的母乳宝宝就排干硬大便,而奶瓶喂养的宝宝则是不到4天就排干硬大便(则说明他们有便秘的迹象)。
*排便干燥、坚硬,排出时很痛苦。
*宝宝费很大劲儿才能排出大便,且大便干硬呈“卵石般”颗粒状。
*大便外缘带血。
*排便干硬,次数少,且伴随腹痛。
如何减轻便秘
虽说‘宝宝偶尔需要努力才能将便便从肠道排出’是正常现象,但如果宝宝还大声哭闹那就不正常了。如果你在宝宝排便困难时想做点什么来帮他/她一把,不妨这样试试:抓住他/她的膝盖紧贴住他/她的胸部,帮助宝宝“蜷伏”起来。这对于释放胀气和缓解腹痛来说十分有效。
如果你的宝贝是奶瓶喂养,你可试验一下不同类型的配方奶粉,以找到最不容易导致便秘的那一种。对有些宝宝来说,基于大豆制品的配方奶粉比较有效。对其他宝宝来说,水解配方奶粉,,才可真正地行之有效。
喂宝宝喝配方奶粉时,你也可以采用少量多次的方法,帮助肠胃消化奶粉。按照以往的经验,喂奶次数通常是平时的2倍。
给宝宝准备配方奶时,一定不要加入过多的奶粉。注意奶粉不要溢出或紧紧地堆满奶粉勺。
你也可以让宝宝多喝些(奶粉之外的)水,每天多喝1到2次,每次约29毫升。
如果你是纯母乳喂养,你可以增加宝宝的奶量。母乳本身就是一种很强大的“泻药”。
当然也有婴儿泻药或甘油塞药可供使用,但不能把它们作为最后的求助手段。通过改变宝宝的饮食(来缓解便秘)比使用那些速效方法像婴儿泻药或甘油塞药之类的更好一些。
另一种速效的方法(短期内只能使用一次)是将一只棉签轻轻插入宝宝的肛门。有时这足以引起肠胃蠕动。只是不要让它变成一种习惯;宝宝要在没有你的帮助下学会如何排便。
宝宝多久排便一次
宝宝平均多久排一次大便取决于他/她的年龄及他/她是母乳喂养还是奶粉喂养。
一个新生儿,从出生5、6天起,每次喂奶后都可能会排便。1个月大时,平均排便次数仍是每天4次左右。到宝宝2个月大时,平均排便次数已降为每天1次。
3个月大时,一个纯母乳喂养的宝宝可能会超过10~14天不排便。他们生长迅速,几乎能够消化掉他们吃(喝)下去的所有东西。这种情况可持续至宝宝添加固体食物时。而奶粉喂养的宝宝却不是这样,他们才真的应该差不多每天都排便。
请记住便秘发生的差异可能相当大,你的小宝贝很可能并不是便秘,除非你注意到宝宝出现上文描述的一些症状。
我其中的2个孩子在大约3个月大时都经历了那段时期,那时他们每10~14天排便一次。(不用换洗尿裤)方便极了……但是,他们都是纯母乳喂养,且没有出现便秘或生病的迹象。
如果这些事情发生,请咨询医生
如果你的小宝贝才几天大就已排便不规律(不管是母乳喂养还是奶粉喂养),一定要咨询医生,以排除任何不利因素,且一定要确保你的小宝贝吃饱。
对于一个新生儿来说,无论是母乳喂养还是喝奶粉,如果已经排胎便但又停止,又过好几天才排便,我会咨询儿科医生。 这是为了获得治疗便秘的建议,保证宝宝完全健康。
对于较大的婴儿,如果他们排便时很痛苦(不管大便是否干硬),医生都应重新评估这种情况。
大便带血,而不只是带有某些血丝,也应引起医生的注意。
最后,如果不管你如何努力调整你的小宝贝的饮食,他/她仍持续便秘,那你可得与儿科医生好好讨论下。例如,你的小宝贝可能对牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受,因此需要换一种配方奶粉试试。
没有事先咨询医生的情况下,不要使用婴儿泻药或甘油塞药。它可能是完全不必要的。
祝你和你的小宝贝好运!
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