上次看了胡可521 cook show的播出以后,发现每个妈妈都是很有潜能的,想当初,一点不懂厨艺的我,有了儿子以后,潜心钻研各种辅食,从最最简单的各种粥,还有炖蛋,到现在的饼干、蛋糕、小甜点、全部都亲力亲为,做出来的美食宝贝也很捧场,这个对我是最大的支持了~
这里我也非常感谢遇到了a2白金奶粉,a2白金奶粉含全A2蛋白质,天然而非高科技人工合成,呵护宝宝肠胃,容易消化吸收且不易上火,帮助便便通畅。而且宝宝肠胃好,自然胃口好,情绪好,睡眠好,运动能力强。
突发奇想,来给小伙伴们分享一下美好的菜谱一起回去试试看吧~
首先呢,是胡可的几个小菜单哦。
分别是,缤纷水果杯子蛋糕,有机水果香奶燕麦粥,蓝莓奶昔~
接下去呢,就是接地气的,我的版本的美食啦~
第一款:超级容易的香蕉牛油果奶昔
香蕉半根
牛油果 1个
牛油果能量很高,香蕉又含有粗纤维,两者的维生素含量又都很充足。早上一杯,元气满满啦!
第二款椰香薄脆
粘米粉:65g
鸡蛋:2个
木薯粉:8g
奶:a2白金奶粉2勺+30ML水
白砂糖:70g
浓椰浆:125g (不是椰汁噢,不要买错)
将上述材料混合速度在热锅里面摊成薄薄的饼在没有变硬之前卷起来或者折起来就可以啦
第三款牛奶鸡蛋肉松卷
鸡蛋 2个
奶:a2白金奶粉2勺+50ML水
肉松适量
黑芝麻适量
鸡蛋打匀放入a2白金奶粉做的奶热锅加一点橄榄油摊成厚一点的饼
撒上黑芝麻和肉松,卷起来,切段就可以啦
其实最主要的是很多美食有儿子自己的参与这个过程比什么都重要啦!
小小厨艺不足挂齿希望更多宝妈一起分享哦~
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