缺乏维生素K,小心“流血不止”
宝树妈相信大部分妈妈都会数出一大堆,如“维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E”等。那么,妈妈...
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不吃肉的孕妈妈,营养怎样保证?
比如omega-3脂肪酸,维生素D,维生素B12以及铁的摄入。那么对于不吃肉的孕妈来说,孕期营养该如何保证呢?...
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给娃补钙,自制的饼干就能搞定!
奶酪是一种营养素密度很高的食品,富含钙、蛋白质,维生素D,对宝宝的身体发育非常有益,同时,奶酪经过...
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出生15天,宝宝补充维生素D了吗?
不容忽视:孩子缺维生素AD吗(指导专家:中华预防医学会儿童保健分会主任委员 戴耀华)维生素D是钙的“好...
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晒太阳可以补充维生素D
要想摄入到充足的维生素D,一是通过服用补剂,二就是晒太阳。我们的皮肤在晒太阳时,可以获取.
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