孕育养娃神器
我有个朋友比我早生宝宝两个月,出月子后去看过她气色还不错,重点是她不胖!不胖!恢复得相当好。我问她,你月子里就减肥吗,娃喝奶怎么办?她得瑟道:纯母乳!于是发了我一份月子食谱的文件,后来我坐月子的时候也是按照她给的坐的,虽说没她恢复得快但是也算恢复得相当好了,出去都说我是辣妈!在此本人先小小得意一下这个好东西我也用不着了,有需要的宝妈吗?抱走抱走!
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第四周月子餐食谱
加载中~...月子里不但要吃的好,更要心情好,休息好,好心情对母乳的增加有非常大.
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