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Carrie说
哈喽哈……曾经有一段时间,挺流行什么吃苦教育,就是把娇气的孩子送到艰苦的地方去待一段时间;还有一段时间,流行在面试的时候制造一个特别的“事件”,来“测试”面试者的品质。你说这样的方法有没有用呢?Carrie没有看到详细地研究、统计结果,所以我也不好说。但就我个人而言,我是挺不喜欢这样的方法。因为我觉得这些方式,都太刻意了。孩子娇气,是因为他们惯常的生活环境导致的,短时间的换个地方让孩子吃点苦,之后,再回到那个惯常的生活环境里,变化到底能有多大呢?面试的时候制造的特别事件,在真正的工作中,能出现几次?教育,是个长期的潜移默化地过程,千万别把教育当成紧急状况。
当孩子在家里发脾气,谁有能力平息这场风暴?你。但是,当你也处于紧张状态时,就无法这么做。
不幸的是,我们中的很多人忘记了教养不是种紧急状况。当我们的孩子变得目中无人,我们就会迫切地想采取行动。因此我们冲进去,拉响警笛,让小风暴变成了海啸。
我们如何示范自我规范和情商,而不是情绪化和发脾气?
1、提醒自己这并不是什么紧急状况。孩子的情绪影响到你了吗?加入自我护理俱乐部。自我护理包括学习放松自己,恢复自我的安全感。深呼吸,让自己摆脱“应战或逃跑”的状态。
2、提醒自己孩子并不是“行为不当”,因为他在向你求助。如果孩子是在“表演”,他正在表演的就是他无法表达的情绪。他仍在学习,他的大脑正在发育,所以他需要你的帮助冷静下来,以及帮助他将感觉转化成语言。
6、休息一下。在这个时刻没法再软化了,因为你们都太生气了?那就这么办吧。告诉孩子“我需要冷静一下,然后我们再想办法解决。”当你冷静后,想办法重新开始。向孩子示范如何修复破裂的关系,利用身体接触和愉快的笑声建立信任和安全感。
就这样,更少情绪化,更多的爱。
但如果你发现自己经常发怒怎么办?这就意味着你需要自己做一些功课。没有人“刺激”你,你是你自己的刺激,因为你的童年。你的孩子只是揭开了它们,让你有机会去治疗它们。
本文转自网络
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