别让生病成常态，妈妈应该做…

6月正值换季时节， 不少家长发现宝宝最近很容易生病， 难道都是体质不好惹的祸？ 多数妈妈认为， 孩子的生活环境应该是越干净越好， 尽可能远离病菌， 减少接触概率， 这样孩子的身体才健康。 但真相是： 环境中有“好细菌”和“坏细菌”2种， “好细菌”能激活人体的免疫作用， 即使接触了也不会有问题。 可那些作恶的坏细菌一定不能留， 作为宝宝的敌人， 必须拒之门外。 所以，让宝宝尽可能去接触一些细菌是可以的, 妈妈们平时不要过分使用消毒液、杀菌的物品, 正常的保持宝宝的干净即可。 想要宝宝安稳入夏, 防止坏病菌的侵害, 大家可以试试以下几个方式, 来增加宝宝的抵抗力。 一秒正确感知宝宝冷暖 宝宝对冷热表达并不是很清楚， 此时妈妈们就要发挥你的职能特长了， 随时待机，为他测试下是否需要添加衣物。 测试技巧： 如果宝宝脖子后下方是干燥的， 且温度与我们的体温相似， 那说明这个时候宝宝穿的衣服是正好的， 不需要添加衣物。 若温度偏低，则需要加衣服； 反之温度偏高，则需要减少衣物。 二人的时髦运动 时尚的辣妈不但自己爱运动， 还要带上孩子一起玩。 例如练瑜伽、跳舞、游泳、 这些运动都很适合孩子， 小小年纪， get这些技能的同时， 也能增强体质。 三招让宝宝爱上喝水 多喝水、多喝水、多喝水！ 重要的话必须讲3篇。 每天饮用适当的白开水， 能滤出毒素，加强肾脏功能、 在喝爱他美白金版奶粉的时候， 也更有助于消化。 如果宝宝不爱喝水， 那么现在给你支几招。 方法一：玩干杯游戏 你可以和宝宝每人拿一杯水， 玩干杯游戏，一起喝，或者比比谁喝的快！ 方法二：给他喜欢的杯子 家里多准备他喜欢的杯子， 每次喝水都换不同的图案，让他产生新鲜感。 方法三：讲故事 可以用他喜欢的卡通偶像， 编一个关于喝水的故事， 告诉他要向它们学习。 相信这些方法可以帮到宝宝， 使其增强抵抗力， 应对不可知的未来。 作为父母， 要竭尽所能为他们创造条件， 培养孩子对面未来的适应能力， 鼓励他们不断的去探索， 发掘他们的潜能。 我们相信， 与世界充分接触， 是增强宝宝适应力的最好办法。