宁缺毋滥用？！论抗生素对于宝宝肠道菌群的伤害

       由于宝宝的各项身体器官尚未发育成熟，生活中易受到病菌的感染，进而诱发感冒、发烧、腹泻等疾病。因此，对于家有宝宝的家庭来说，家中少不了储备一些常用药物。加上父母爱子心切的心理，为了让生病的宝宝能快速痊愈，很多家长不管“三七二十一”，总会给宝宝选择使用“见效快”的药物，其中不乏一些抗生素类药物。然而专家表示，抗生素是一把双刃剑，如果盲目滥用会有损宝宝的肠道菌群，进而导致健康受损。

肠道菌群——人体的免疫“器官”

       人体肠道中有超过100万亿个细菌，这些细菌都是肠道内正常存活的微生物，分为有益菌、有害菌、中性菌三类，并且有助于人体消化食物、预防食物中细菌所诱发的疾病，同时刺激免疫系统，阻止病原菌入侵人体，提高免疫功能。此外，正常的肠道微环境还能促进铁、镁、锌等矿物元素的吸收。 

       这些肠道菌群与人体互利共生，人体为肠道菌群提供生存场所和营养，而肠道菌群则为人体产生有益的物质，并保护着身体健康。越来越多的研究表明，肠道细菌对人体的影响重大，可以视为人体中的“器官”之一，一旦肠道菌群被破坏，人体很多正常生理功能都将被破坏，引发各种健康问题。正常情况下的肠道菌群处于稳定平衡的状态，不会因为食用一两次不健康的食物就会发生变化，一般会在经历小范围的扰动后，就能恢复正常状态。但是，肠道菌群却有一个天敌——抗生素。

抗生素——肠道菌群的“克星”

       抗生素又叫“抗菌药物”，顾名思义，就是用来消灭细菌的。但是呢，它们没有辨别“好菌”和“坏菌”的能力，所以在消灭致病菌的同时，也会消灭肠道中的正常有益菌。在相关研究中发现，大多数的抗生素使用后可严重影响研究对象的肠道菌群数量，时间可长达几个月。

      此外，肠道中分布的有益共生细菌能够通过与免疫细胞进行分子对话稳定宿主的免疫系统。而服用抗生素会导致肠道细菌发出的许多信号出现丢失，导致免疫细胞功能出现暂时性紊乱。如果孩童时期经常出现菌群紊乱，可能导致自身免疫疾病以及一些代谢疾病的出现，比如哮喘以及体重增加，并可能会持续到成年。

益生菌——守护健康的“使者”

      肠道菌群中的有害菌之所以不能肆意妄为，正是由于有益菌（益生菌）的制衡作用。而当家长给宝宝服用抗生素治疗疾病时，大部分的益生菌会被杀死，而部分耐药性的有害菌则会在肠道中生存下来，开始大量繁殖，导致二次感染，使宝宝抵抗力下降，更易发生腹泻、感冒、发烧、过敏、是哮喘等疾病。事实上，人体大部分的发热、腹泻是由于病毒引起的，使用抗生素不仅无效，还对身体有害，长期无原则的使用会增加宝宝的耐药性，具有抗药性的有害菌大量繁殖，变成“超级细菌”危害宝宝的健康，当宝宝真正需要抗生素时，会面临无药可用的情况。

       因此，宝宝的健康还需要益生菌的守护。这是因为益生菌可以和宝宝肠道内的有害菌互相制约，以达到保持肠道微生态环境平衡的目的。肠道是人体最大的免疫系统，只有肠道健康，宝宝的身体才能健康成长。所以，家长可以为宝宝选择优质的益生菌产品服用，但要注意选择适合宝宝的产品，市面上口碑不错的伊可新牌益生菌粉系列中的“伊儿畅”益生菌粉，是专门为有肠道问题的宝宝研制的，能够双向调节便秘和腹泻，其中的“嗜酸乳杆菌NCFM”能够减少肠道内有害菌数量，恢复肠道微生态平衡；“乳双歧杆菌Bi-07”能够提高免疫力，减轻服用抗生素后对身体有益菌的伤害。另一款“伊儿感”益生菌粉是针对易感冒宝宝的专业配方益生菌，能够增强宝宝免疫力，降低发烧、咳嗽、流涕的发生率，其中的“干酪乳杆菌LC-11”可抑制肠道有害菌，增强人体免疫力，服用抗生素的同时也能减少对身体有益菌的伤害。

      抗生素一定要根据医生的建议服用。而且日常为宝宝补充益生菌，不仅能调节肠道机能，还能增强免疫功能，这才是守护宝宝健康最安全最根本的方法！