吸收秘笈之——该运动时且运动
运动是宝宝的天性,不仅可以促进生长发育,还能练就健康体魄,可谓好处多多。
殊不知,适量的运动能促进宝宝身体内能量的消耗和消化代谢的速度,通俗一点说,就是宝宝在运动后,心情会变得舒畅痛快,吃下去的东西也会消化得比较及时,那么接下去一顿餐点,就会吃的更加满足,另外,因为运动还增加了宝宝胃肠的蠕动,这可是大大促进宝宝消化和吸收系统的运作的哦。这个好处,也是常坐常卧之人,所没有的呢!
所以,让宝宝尽情运动吧,运动后,宝宝的饮食会更香更甜更吸收哦!
吸收秘笈之——适时喝点酸奶也不错哦
宝宝的肠胃非常娇嫩,经不起一点风吹草动,为了宝宝的吸收着想,我可是花费了不少功夫呢!比如,每天给宝宝喝一杯酸奶,就不错哦!
首先,做成酸奶的,都是奶中的精品,经过了多道工艺和技术,变成了营养元素较全面的酸奶;其次,酸奶对于促进宝宝胃口大开有着非常不错的作用,酸酸甜甜的口味深得宝宝喜爱;另外,酸奶在给宝宝创建良好肠道环境上功不可没,促进肠道的蠕动,让宝宝恩恩也顺畅,进食也积极不少!所以,想要宝宝吸收好营养好,每天喝点酸奶,真的很不错哦!
当然,还是要给宝宝每天喝合生元奶粉,帮助宝宝消化好,不便秘,吸收好,身体自然棒!
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