这么坐月子小心被“截肢”！4种月子坐不得！

案例：

月子里的王女士，按照家人的吩咐，每天都躺在床上休养，吃的全都由家里人端到床边，即使大小便都不离床。一段时间之后，王女士感到左大腿根有肿痛感，问婆婆，婆婆却说是月子病的一种。然而这腿疼越来越厉害，不久后右腿也出现了类似情况。后来掀开棉被一看，发现王女士的腿居然比老公的还粗了2倍多。

意识到问题严重，家人赶紧送王女士前往医院。经过诊疗，王女士被确诊患上全肢深静脉血栓，是深静脉血栓中发病急、病种较重的一种。据了解，孕产妇的深静脉血栓发病率不低，这两年有升高的趋势，生二胎产妇的发病率比初产妇的要高……

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如此可怕的「深静脉血栓」之所以找上产妇，和错误的坐月子有脱不开的关系！按传统坐月子观念，产妇出院后通常不能下床，却不知道这种观念带来的伤害非常大——

久坐不动，再加上怀孕后其他因素的影响，会导致深静脉血栓。比如上文案例中的王女士，如果再拖一段时间来就诊，很可能会出现腿坏死，导致截肢，甚至还可能诱发肺栓塞，有致命的风险……

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在现实生活中，受传统观念影响，月子里常常这也不能，那也不能。如此多的“月子传统”究竟是对是错？这里给大家列出4种常见的错误坐月子的方式，记住千万坐不得啊！

1、“捂”月子

不是说产妇怕风嘛！所以即使是夏天也得门窗紧闭，穿长衣长裤，避免受风……殊不知，保证良好的通风条件，创造一个舒适的环境对产妇来说也很重要。其实，产妇只要注意别着凉就可以了。如果室温过高时，可用空调或电扇降温，但无论是自然风还是空调或风扇的风，都不能直接吹在产妇身上。

2、“懒”月子

和传统观念不同，妊娠结束后，应多鼓励产妇下床，从事一些力所能及的日常活动。尤其是剖腹产的妈妈，更要早些下床活动。这是因为适当的产后增加运动，能帮助盆底肌恢复的更快、更好。如果拒绝运动，会造成盆底组织的损伤，从而导致打喷嚏、咳嗽出现漏尿等危害。

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3、“淡”月子

有一种说法是：吃盐会影响产妇下奶。因此有的产妇在月子里会过上“清谈”的生活。但是，一点盐都不吃其实并不可取，这不仅是因为会对产妇食欲造成影响，不利于身体的恢复，还因为坐月子时会大量排汗，导致盐分丢失，所以补充食盐是有必要的。

4、“补”月子

这个不用说了，各种各样的下奶汤看着就相当补！事实上，产后下奶汤是不宜过早喝的。有的剖宫产的产妇出奶要慢一点，不必过于着急。如果过早食用下奶汤，反而可能会造成后期乳汁淤积，导致乳腺炎、产后发热等危害。

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