几个月前,一个朋友知道我对如何给宝宝添加辅食伤透脑筋。就送了我一本书,这书竟然直接让我从一个厨房灾难制造者变成了“辅食天后”,哈哈,自己也慢慢爱上了做各种美食。 更重要的是,这本书非常全面。它介绍了: 158道宝宝超爱吃的经典辅食以及详细的制作过程。 给宝宝添加辅食的黄金时期是什么时候?不同阶段添加什么辅食最营养。 制作优质辅食不可或缺的七大工具。 如何让宝宝在吃辅食阶段养成规律饮食的好习惯。 选择新鲜营养食材的四个技巧。 辅食喂食的三大原则。 什么样的食材会引起过敏,挑选食材有哪些重点注意事项。 宝宝必须禁忌的食物有哪些? 水果类的辅食应该怎么处理? 如何利用天然食材调味辅食? 如何训练宝宝的自行用餐?
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