Carrie说
昨天说好的,今天要谈谈有效沟通的方法,以及在我们生活中经常出现,却不自知的“无效沟通”的例子。本来我们还在困惑和烦躁“我说了一百遍了你就是不听“这种事儿,然而在仔细重现这种沟通情景后,相信大家很容易就理解了:我当时说的确实不怎么中听。不仅仅是亲子之间,爱人、朋友、同事、甚至陌生人之间的交流,也是如此。
为人父母是最挑战而又最有意义的生活任务之一。不幸的是,关于如何养育有责任感的孩子,通常有不少错误的流行亲子观念和理念,它们会导致同孩子的无效交流以及家庭权力冲突。有的家长采用权威式教育,不允许孩子有独立的声音或者自我效能感。而另一些家长则是过度放纵,没有教育孩子什么是规则和自我控制。研究表明,这两种极端都会影响孩子长大后控制情绪和建立家健康人际关系的能力。最佳的父母类型应该是公平、灵活、互相尊重,共同学习而不是以顺从为目标。倾听并尊重孩子的感受,允许孩子自我选择,同时对于不能接受行为设置合理清晰的限制,这便是我们都应该追求的健康平衡的亲子关系。这篇文章会教你一些如何避免会导致叛逆和家庭冲突或者伤害自尊的无效交流方式。
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