近日的高温天气,一下子让我们感受到了夏季的温度,不仅如此,还时不时地来点大雨,就是这样的高温湿热天气,最容易让宝宝湿气重,下面,我们就一起看看,这个季节帮助宝宝预防湿气的方法吧。   季节湿气大,宝宝最容易出现的疾病:  腹泻 在这个时节,气温高,且阴雨连绵,食物储存不当容易发霉。若是不小心吃进肚,重者中毒,轻者腹泻。宝宝的日常饮食,妈妈要多注意。提醒大家,冰箱里的食物不要放太久哦~ 此时,昼夜还是有一定温差的,宝宝的保暖工作被忽视,稍不留意可能让他着凉,引发腹泻。天气再热,宝宝睡觉时小肚子一定要盖上一块毯子,以免着凉。  手足口病 此时的天气为霉菌、细菌的滋生提供了温床,也是手足口病高峰期,妈妈要多注意宝宝这方面的的卫生。若发病会伴有发热、咳嗽、口腔不适等情况,大家要早发现早治疗,以免耽搁病情。  皮肤病 在阴雨天气,空气湿度加大,漂浮物、污染物以及致敏物会增多,易附着在宝宝娇嫩的皮肤上。家里的家具等物件发霉,由此产生的霉菌也可致敏。另外,若是宝宝排汗不畅,易被多种皮肤病纠缠,比如手足藓、痱子等。建议给宝宝选择透气性好的棉质衣物。  预防湿气的方法大全:避免外湿伤身  让宝宝少待在潮湿的地方。妈妈可以在家里的墙角放一些干燥剂,或使用抽湿机,确保室内湿度适中。阴雨天时,请关闭好门窗,待天晴后再开窗透气,排出湿气。  饮食注意 饮食要清淡,切勿大鱼大肉,建议让宝宝适当多吃一些健脾化湿的食物,比如冬瓜、薏仁、扁豆等,尽量少吃生冷、油腻的食物,以防助湿伤脾。 宝宝自控力很差,妈妈要做好督促,不要让他吃太多冷饮或瓜果,特别是脾虚者,以免导致脾胃阳气受损和功能失调,引起厌食、困乏等脾湿症状。另外,虾、蟹等湿滞的海鲜以及甜食也要尽量少吃一些。  注意劳逸结合 若是宝宝过度疲劳,那么湿邪很可能会趁虚而入。妈妈要合理安排好宝宝的作息时间,与此同时鼓励他坚持体育锻炼,以增强体质、促进消化。  高温湿热的天气,最容易让湿气上身,各位妈妈帮助宝宝做好全面的预防,谨防宝宝“湿身”哦。
更多>>
更多>>