孕期是幸福而短暂的,每天,我都满怀期待,想象着辰宝的小模样,期待他的降生。
作为新时代的优雅辣妈,我不建议太过宠溺宝宝,我希望宝宝能更加自由自在的成长,比如:
1.孕期营养均衡就足够,大鱼大肉没有必要。
孕期体重增加12公斤为正常,所以妈妈没有必要大鱼大肉的补充营养,这样只能让胎宝宝过重,或者自己过于肥胖,所以孕期营养的补充只要均衡就足够了,可以喝合生元孕妇奶粉,贴合了准妈妈的口味,能让营养更好吸收,而且口感更佳,孕吐严重的妈妈也可以接受,除此之外,合生元孕妇奶粉特别减少了脂肪含量,既避免准妈妈摄入过量的脂肪,又可以让准妈妈维持美丽。
2.孕期胎宝宝并不是全部,准妈妈的个人生活也很重要。
虽然胎宝宝很重要,但是准妈妈的个人生活也很重要,而且准妈妈的心情更容易影响胎宝宝,所以准妈妈要更好照顾自己的个人生活,可以使用孕妇护肤品,多做一些舒缓的运动,多听一些柔和的音乐,让自己的外表同心情同样美丽。
3.放松心情,等待宝宝的降生。
胎宝宝在妈妈肚子里日渐长大,临产的妈妈总是容易出现焦虑,我们要相信,等到宝宝足月的时候,自然就会降生,准妈妈们只需要准备临产的用品,等待宝宝发动即可。
4.相信自己可以母乳喂养宝宝。
要有充分的自信,自己是宝宝的妈妈,是可以为宝宝提供足够的食物的,放松心情,坚定信心,相信自己可以为宝宝提供最珍贵的口粮。但是母乳不足的时候,也并不必太过自责,可以为宝宝选择一款接近母乳的奶粉——合生元奶粉,来自法国诺曼底的奶源,创新的SN-2 PLUS™亲和结构脂,更接近母乳脂肪,亲和宝宝小身体,够营养好吸收,给宝宝MaMa般的保护。
5.并不是照本宣科,相信自己可以照顾好宝宝。
都说第一个宝宝照书养,育儿书籍可以参考,但并不是绝对,还是需要根据宝宝出现的情况来进行照顾宝宝,比如新生宝宝肠胃功能弱,容易出现腹泻的情况,这时可以为宝宝补充合生元益生菌,适合0-7岁的儿童,纯天然的菌种,无刺激,不会伤害到宝宝娇嫩的肠胃,能双向调理宝宝肠道,增强宝宝抵抗力。
6.教育宝宝学会自立、学会独立。
虽然现在家里大部分都是独生子女,但是也不建议太过宠溺宝宝,要从小就教育好宝宝,比如自己独立入睡等,来让宝宝学会自立,独立,学会自己的事情自己做。
7.任由宝宝更专注的玩耍。
玩耍是宝宝的天性,宝宝在玩中学习,我们大人不建议去打断宝宝,可以任由宝宝专注的玩耍,给予宝宝更多的自由。
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