“钙”世宝贝学步记 看我用什么办法让她站更稳走更快

我家小肉心已经一岁三个月啦！小家伙从哭、笑、翻身、坐、爬每个动作一步步学习成长，我这个新手妈妈也陪着她一路走来，积攒了一些育儿经验。这不，我家小肉心的“学步记“就是一件令我幸福又骄傲的事。”作为热爱记录的妈妈，我把“学步记”丝毫不差地记录了下来，下面就和大家唠一唠~

第一阶段，我们也要接“地气”

小肉心十个月之后，我会试着把她光着脚放在地上，让她多接触接触“地气”，这也是让她学走路前的一个小小的锻炼方式！刚开始可能有所抵触，但不用担心，不断让宝宝自己去尝试，多多锻炼腿劲！要知道，小脚丫接触“地气”对走路会有所帮助的！

第二阶段，小小站立有惊喜

小肉心接触“地气”一段时间后，她的腿部变得越来越有劲儿了，站立的时间也越来越久！但是妈妈们要注意，这个阶段宝宝的腿劲还不是很大，为了避免摔倒，站一小会儿即可！

第三阶段，稳稳走路不是梦

这个阶段的小肉心，自己走路会摇摇晃晃，大人必须在一旁扶着。她刚开始只能走一两步，到后来最多能走十来步，虽然腿劲还达不到走路的那个标准，不过每天我都会让她在地上锻炼，从最开始的每天练习15分钟，后来时间逐渐增加，小肉心的步伐也越来越稳健。闲不住的我也顺势给她编了一首走路歌，为她加油打气：

小小孩，学走路！

笑哈哈，乐一乐！

一二一，走起来！

跟着这个节奏，小肉心一步一步地往前走，到最后她竟一口气走半个小时也不会摔倒！真的应了那句话：宝宝的一小步在爸妈眼中已是人类的一大步了！

现在回想起当初叫小肉心学站立时，也有过些犹豫呢。当初让她学站立时我很担心，因为听说孩子太早站立可能会造成外八或O型腿，我的心情特别矛盾，既想让小肉心早点学会走路，又害怕对她的腿型有影响（对于一个女娃，腿型外观真真是太重要了！）。可后来看群里不少姐妹都在说，只要给宝宝补充足够量的钙，并控制好锻炼强度，就不会有问题。有了其他妈妈的鼓励，我也开始正视“补钙“这件事。从缺钙到如何选对钙，我翻阅了各种资料，也去医院征询过医生的意见，积累了一些心得，大家跟着我往下看吧！

来一张小美女亮相~

不知道你们身边是否会有这样的事情，有的妈妈会发现宝宝不如往日活泼了、对周围的新鲜环境也都提不起兴趣；有的宝宝睡觉很容易惊醒、甚至不停地哭闹……我以过来人的经验告诉妈妈们哦，千万别忽视这些不痛不痒的小症状，这都是宝宝缺钙的表现！并不只是身高上的高矮呈现而已哦~~

说到给宝宝补钙，也有妈妈问我是怎么给小肉心选补钙产品的，在这里我也就势说一下自己的“补钙法则“吧！首先，看成分配比，平时大家一说要补钙，就会去挑含钙量特别高的产品，但其实我们该考虑的是整个产品的含量能被宝宝吸收多少，含钙量再高，宝宝喝了不吸收也是白搭，促进钙吸收最直接的办法就是让维生素D3的参与；但是，新的问题又来了，妈妈们如果掌握不好钙与维生素D3的“分寸”，补钙效果也会大打折扣，因此，只有“黄金配比”的钙（0-1岁宝宝剂量为250mg钙+100 IU维生素D3，1岁以上的宝宝剂量为500mg钙+200IU维生素D3）才能让宝宝有更好的补钙效果哦，这个剂量是中国营养学会推荐剂量，我也是多方查证才找到的资料呢~妈妈们在选择钙剂时一定要看包装上的成分剂量表哦~

根据这些原则，我给小肉心选择了朗迪碳酸钙D3颗粒。它符合这个“黄金配比”的标准，不仅为宝宝提供了足量的钙，基于“黄金配比”，还提高了钙的吸收率，更能满足宝宝生长所需。经常“爬树”的妈妈都知道，固体碳酸钙含钙量高好吸收，朗迪钙就是高纯净碳酸钙源精制成高微粉末状，与黄金配比双剑合璧，促进宝宝肠道蠕动，尤其适合消化系统脆弱的婴幼儿，确保宝宝补得进，好消化。

其次，经常给宝宝补钙的妈妈都知道，补钙容易便秘，但你们造吗，朗迪钙里面是有甘露醇的，可以防止便秘哦~我当初看含量表的时候也是好惊喜的~

最后，品牌和产品质量一定是每个妈妈都会考虑的，我也不例外。大品牌本身就是高质量的保证，而朗迪的补钙产品都是按照美国FDA和国标双标准生产的，不含色素与防腐剂，作为一个大品牌，产品安全有保障，医生推荐，给宝宝服用也更加放心。

小肉心敲爱吃朗迪，淡淡水果味，用水冲调后，溶水性很好，不会有化不开的粉末，口感细腻，所以小家伙每次都能一口气喝完！有时我也会把朗迪钙直接溶在米糊里喂他，肥肠方便！ 

现在小肉心的“学步记“已顺利走向正轨，不光走路越发稳当，睡眠质量也明显提高了，不会半夜哭闹，而且现在也长高了不少！这很大程度都要归功于一直信赖的朗迪，为小肉心的生长发育提供了充足动力，给了她一个“好底子“！

在此，我也建议妈妈们，给宝宝正确补钙，保证骨骼发育，为孩子健康成长打下坚实基础。