【合生元法式育儿秘籍】怀孕期也需要保持自己的生活习惯

看这次的法国妈妈育儿经，最有感触的一点，就是法国的妈妈即便怀孕的时候，也不会过于限制自己的活动空间，同样可以有自己喜欢的运动，喜欢的美食，喜欢的悠闲活动。对比自己曾经的怀孕期生活，我觉得对比太过于明显了。国人受传统的思想有影响，认为怀孕期间一切以胎宝宝为重，不能吃过甜过酸过辣过苦，旅游被禁止，运动被禁止，虽然说怀孕期间是女王，成为全家人重视的核心，但是其实日子还不如怀孕之前。

法国妈妈的优雅生活态度值得学习，在怀孕期间，喜欢吃的东西依然可以吃，只是需要注意保持营养的摄入，这点可以通过合生元妈妈奶粉来解决。合生元妈妈奶粉有充足的营养，可以保证怀孕期间妈妈和胎宝宝需要的营养得到满足。

在怀孕期间，喜欢做的运动，也可以继续，轻松的瑜伽，散步，甚至游泳，只要身体条件允许的情况下，都可以进行的。甚至适当的运动还可以让生产更加顺利，让妈妈的身体更好，更健康，而不会轻易被小小的感冒病菌击倒。

在怀孕期间，和朋友的约会依然可以继续，避免高分贝的噪音，轻松的餐叙，美味的下午茶时间，这些都是怀孕的准妈妈可以继续和朋友保持联系，沟通，而不是陷入了只有一个人的世界里面。

法国妈妈的优雅育儿方式值得学习，也值得我们思考。宝宝固然重要，但是妈妈对生活的热爱，对生活的态度，同样应该重视。而这些不应该在宝宝降临时间时或者降临后而有所改变。