孕育养娃神器
宝妈们,没什么奶水怎么办,而且还在月子里,能吃些什么东西下奶的吗?
首先宝妈 一定要自己吃得很饱,才会有奶,其次 宝妈每天要喝好多的汤,鲫鱼汤,骨头汤,猪脚黄豆汤,鸡汤等,每天要喝好多的,我自己是这样过来的,,若这样坚持下来 还是没奶水的话,只能买奶粉了。
甜酒煮鸡蛋
偶尔喝喝。不过医生说多吃饭比多喝汤要有用。
月子可以喝鲫鱼汤吗?
鲫鱼汤,猪脚汤,多吃饭。给宝宝多吸!
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