给宝宝选择口粮,马虎不得,通常我都是选择有机的。比如奶粉,我家宝宝吃的是HT有机奶粉,经过欧盟有机认证的和中国有机认证双重认证,更放心。到了该吃辅食的时候,当然也需要给宝宝有机的菜泥咯。
给宝宝买了一颗有机娃娃菜,做有机菜泥了咯!详细步骤如下,妈妈们可以参考一下哈~~~原料:娃娃菜半棵,纯净水食量
1、把菜叶洗净(只取菜叶哦,菜帮不好嚼烂,有纤维)。
2、在锅里加入适量纯净水,煮沸后,把切好的菜叶放入水中煮3分钟。
3、煮好以后,稍稍晾凉,把菜叶和一部分煮菜水倒入搅拌机中。(水不要太多,不然就太稀了)
这是搅拌机的容器,直接放进去,避免二次污染。
4、搅拌机将菜叶搅拌成泥状。
盛到碗里,就可以了。泥很细腻,我试过,绝对不用牙咀嚼,直接可以咽下去。
当然,没有时间自己做或者担心买不到有机蔬菜的妈妈也不用愁,HT同样有有机辅食哦~~~纯天然无污染的绿色有机蔬菜做成的辅食,健康没商量!
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