一位单亲妈妈向我诉说:我的女儿现在上小学一年级,昨天她的老师和我打电话沟通,说孩子这段时间在学校,变得沉默了,不爱和小朋友一起玩耍,下课了总是默默地趴在课桌上。让我关注一下孩子,是不是心中有什么不开心的事情。
我问了她很多遍,是不是在学校有什么不开心的事,她都非常诚恳的回答我没有。最近,唯一女儿的变化,就是很少哭闹,变得特别体贴懂事,晚上睡觉的时候,还会时不时搂着我,对我说妈妈,我爱你。
我开始回想最近发生的事情,没有什么特别的,就是这段时间,和他爸办完离婚手续后,在孩子面前哭了几次,抱怨了一下他爸爸,但是回家前,我已经努力调整情绪了,难道还是影响到孩子了吗?
尽管孩子在家表现的很懂事,很乖巧,实际上孩子的内心已经受到了伤害。孩子的观察能力是非常强的,他能很敏锐的感受到一个人的情绪变化,有的家长以为自己的情绪已经隐藏的很好了,但其实依然会被孩子觉察到。
如何让孩子成为活力十足、乐观开朗的元气少年?
1.少对孩子说负能量的话
有些妈妈会将自己婚姻中的不幸、工作上的烦恼,说给自己的孩子听,可是即使是你最好的朋友,也没人愿意天天当你负能量的“垃圾桶”,何况是心智不成熟的孩子呢,也许很多家长会说,我只是偶尔说说,可是你的偶尔就会让孩子记在心里,孩子会慢慢变得悲观、压抑。
2.别给孩子压力
有的家长,经常说“我们这辈子也就这样了,但是你是咱们家的希望,你可要争口气,好好学习,将来要有出息”,而在日常生活中,除了学习,根本不重视孩子其它方面的成长变化、心理需求。
这会让孩子认为学习是件痛苦的事情,是为了父母而学习。丧失了学习的主动性,又怎么可能学习好呢,所以孩子就会寻求让自己快乐、放松的方式,比如说沉迷在游戏世界中。
3.家长要放正心态
希望有个积极、乐观,心理健康的孩子,首先家长要先改变自己的心态。无论是工作还是生活中有什么烦心事,学会给自己解压放松。
家,不是发泄不良情绪的地方,要给孩子营造一个轻松快乐,温馨的家庭环境。当父母积极地生活、和孩子能够快乐的相处,孩子自然也就变得乐观了。
对于一些离异的单亲妈妈,不要“画地为牢”,沉浸在悲伤痛苦中,一段婚姻虽然失败了,但是生活依然还要继续,尽快走出来,积极生活,当你勇敢面对曾经的伤痛时,你的孩子才能不受你的“阴郁”影响,健康的成长。(来源于网络)
更多>>
更多>>