作为一位新手妈妈,对于宝宝的饮食都是非常陌生的!
所以我比较喜欢跟着我家婆婆学习,最近学习了一款美味的辅食,那便是——牛奶蛋黄米汤粥!
做起来非常简单,味道也非常香甜,最重要的是营养,宝宝也非常喜欢。
我把做法介绍给大家吧!
用料:大米一小碗、鸡蛋一个、Healthy Times有机奶粉若干
做法:
1、将大米用凉开水泡软后熬成粥;
2、用白开水煮熟鸡蛋;
3、把煮熟的鸡蛋取出蛋黄,并捣成泥;
4、奶粉冲泡后,将蛋黄泥、大米粥,均匀搅拌即可。
注意事项:1周岁内的宝宝不要吃蛋白哦,也要注意泡奶粉的水温哦,以防营养流失。
我家宝宝每次这个辅食都非常大爱,胃口非常,一次性就可以吃一大碗呢,加上鸡蛋黄和Healthy Times有机奶粉,我完全不需要担心宝宝的营养问题,尤其是Healthy Times只选用优质的有机新鲜原料,Healthy Times绝不添加防腐剂、人工香精、色素或白砂糖,特别的让人放心。家里有宝宝的妈妈们快试试这款吧,我觉得真不错,所以就给大家分享啦!
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