可以让家人下载自己喜欢的音乐听听看。缓解压力。刚开始都是不适应。除非坐月子,对我这种二胎的,脾气急的更是,看到自己脏乎乎臭臭的,不能洗涮,家里一团乱糟糟,不能起来收拾,身体各种疼痛不方便。还有很多突发状况,所以心理压力太大。非常崩溃。一辈子最崩溃的就是这时候了。心有余而力不足。啥也不能动,啥也不能干。
产后抑郁不可怕,正视它才能治愈它
你知道吗,中国每年有1800万新手妈妈,其中,60%到80%的女性在孕期和...为什么会得产后抑郁症?产后抑郁准.
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到底有没有产后抑郁,自测一下就知道了!
越来越多的产后妈妈处在心理健康问题的边缘,大约有50%的妈妈在分娩后出现...,其中20%会发展成产后抑郁症...
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情绪总是不稳定,可能是产后抑郁!
“抑郁症”似乎是一个离我们非常遥远的词汇,但实际上很多人都容易患上抑郁症,尤其是生产过后的妈咪们。...
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爸爸抑郁易导致孩子情绪问题
研究数据表明,在美国大约有五分之一的女性会患产后抑郁症,造成产后抑郁症最主要的三大原因是:荷尔蒙波动...
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开始性生活
第一次性生活60%以上是不成功的,这个阴影会引发产后妈妈的心理症结,严重的可以导致抑郁症。因此,过好...
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