【合生元法式妈妈修炼术】+做一个优雅的法式孕妈妈

因为是一胎妈妈，到宝宝到来之后感觉什么都不懂，什么都不会，很害怕，自己不能够做一个合格的妈妈，不能够拥有一个良好的孕期生活方式，所以在备孕之前我特地跑去向闺蜜请教，闺蜜已经是两个孩子的妈妈，虽然已经为人母，但是闺蜜依然就像一个少女一样拥有麦面的深挚良好的心态。

经过讨教之后，我进行了学习和总结，在整个孕期并按照自己的总结去实行，让自己的运气拥有一个良好的心态以及生活方式。每天我都会坚持按规律起床，起床之后洗漱完毕，做一些简单的家务，比如扫地拖地，这些力所能及的家务都是孕妈妈说必须的。其实孕妇并不像想象中的那么娇弱，有很多毛病都是懒惯出来的，人越懒，毛病就会找上门，孕期勤快，身体素质好，这些小毛病通通都会被赶走。

除了做一些简单的家务之外，另外还有进行积极的运动。所谓的运动并不是盲目的锻炼，而是生活中适度的运动，既能够让孕妈妈保持健康，同时也能够让胎宝宝拥有良好的身体素质。除此之外，每天我还会喝合生元金装孕妇奶粉，这款奶粉具有丰富的营养成分，能够给我以及肚中的小宝宝补充生长发育所需的全部的元素，让宝宝生长发育得到满足的同时而不让我长胖。