孩子的肠胃和大人没法比,小孩子的肠胃功能不完善,很容易就因为一点吃食搞得闹肚子或者生病了。所以在孩子饮食上,大人更应该多加注意,有些食物,是无论孩子多饿,都坚决不可以吃的。 腌肉咸肉腌制品 6个月以内的孩子完全可以从母乳中摄取足够的盐分,不需要任何额外添加。即使孩子超过6个月了,3岁以内的孩子每天只需要摄取2克盐就足够。所以,像腌肉腊肉这类的腌咸制品最好不要给宝宝食用,会导致孩子水电解质失衡,伤害肾脏和身体健康。 汤圆 汤圆中的糯米非常黏牙不好咀嚼,对3岁以内的孩子来说,很难嚼烂吞咽,而且汤圆的个头太大,孩子很容易被卡喉咙阻碍呼吸。有些孩子吃汤圆因为吞咽困难导致汤圆在食道上粘黏,阻碍呼吸道的正常运转,如果孩子本身患有呼吸道疾病,会加重孩子病情。 茶 茶叶里面含有的咖啡因会让孩子非常兴奋,不仅影响孩子的正常作息,还很有可能会引发孩子的多动症。而且茶叶中的鞣酸会干扰孩子身体对各种营养物质的吸收,进而影响到孩子的正常发育。 巧克力 作为能量型的高热量食品,巧克力脂肪含量过多,影响孩子肠胃的消化吸收。且巧克力的营养成分实在不适合让孩子多吃,其中含有的令神经兴奋的物质会让孩子不安、哭闹、无法入睡,吃多了还是引发蛀牙和腹痛。 蜂蜜 这是针对1岁以内孩子而言的,婴儿食用过后会腹泻、恶心、呕吐,引发感染等症状。当孩子满1岁,肠胃可以承受蜂蜜,这时候再食用也就没什么事了。 鸡蛋 蛋类含有丰富的营养物质,但是专家建议,不要过早给孩子食用蛋类,会导致孩子过敏等不良症状。18个月以内的婴儿最好只吃蛋黄,不吃蛋清,而且每天最多1个;18个月-24个月的孩子可以适量增加蛋清,但仍不可过量;等孩子再大一些才可以吃整蛋,但每天依旧最多1-2个。 笋 竹笋中的草酸和孩子体内的钙很容易结合成一种物质,影响孩子身体钙铁锌的吸收,对孩子骨骼发育没有好处。且吃笋过量会加重孩子肾脏负担,对泌尿系统有不良影响。 鲜牛奶 鲜牛奶中的酪蛋白相对与清蛋白来说,不太利于孩子吸收。而且其中的乳糖还会帮助大肠杆菌的生长,引发孩子肠胃疾病。鲜奶中维生素等物质的含量也太低,根本不能满足孩子生长需要。母乳才是孩子最好的奶质选择。实在不行,婴儿专用奶粉也比鲜奶好用。 大豆 婴儿食用豆类食物要更加注意用量。过量食用大豆类食物会导致孩子身体缺乏维生素,引发神经性疾病。前几年以色列就发生过,因过量食用豆类品,致使孩子死亡和神经疾病的案例。 西红柿、柿子 这种食物中含有很多果胶和单宁酸,尤其是在孩子空腹的时候,一定不要食用。会与胃酸发生反应形成凝胶块,引发胃结石。
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