【合生元产后恢复有妙招】产后恢复神器，“合”我心意

        很多妈妈都担心自己孕期体重过高，更担心自己产后恢复的慢，甚至是体型变形，很难恢复如初。其实不然哦~~只要你饮食得当，运动合理，即使产后，恢复辣妈身材也是轻而易举的哦~~

        处于哺乳期的我们胖了就一个根本原因：那就是输入营养大约所消耗的！那是因为我们为了让自己变成大奶牛，吃得太多，或喝的太多，但是一部分走了奶量，一部分是身体的需求，剩下需要不了的营养就变成脂肪积存起来了。当然，我并不赞同刻意节食，毕竟对大人和孩子都不好。

        所以要想恢复身材，你只需要做到：每天摄取的热量与身体消耗的热量成正比；使自己瘦，就必须做到：每天消耗的热量大于自身所摄取的热量。
      而我的神器就是：合生元瑜伽＋合生元妈妈奶粉＝完美辣妈

合生元妈妈奶粉口味不错哦~~既能满足我和宝宝的营养所需，还能够让我保持好身材哦~~所以产后恢复再也不是什么难事儿啦~~