抱睡是宝宝过分依恋的表现。 喜欢被妈妈抱在怀里是宝宝的天性。在妈妈怀里宝宝会感到最安全,最幸福。但是家人若是一味地迁就宝宝,一哭就抱或者抱在手里哄着睡,甚至睡着了也不放下,慢慢地宝宝就有了过分依恋即依赖心理,最后就变成只有抱着才肯睡觉了。特别是当宝宝半夜醒来时得不到妈妈的安慰,他就很难再自己入睡,这对培养宝宝独立入睡的习惯和形成夜间深睡眠 浅睡眠的自然转换都会造成不良影响。 妈妈应该让宝宝独睡。 父母应该从宝宝很小开始,慢慢让宝宝自己在婴儿床上睡觉,逐步培养其独立入睡的能力。另外,妈妈在宝宝睡前一定要做好准备工作,如果宝宝是饿着肚子或憋着尿入睡,又或者是环境太冷,太热那肯定是睡不好的。 让宝宝逐渐习惯妈妈不在身边。 妈妈应在适当的情况下,和宝宝一天分离两三个小时,但是妈妈不要突然消失,也不要突然出现,这是一个渐变的过程。比如妈妈需要去外面买点东西,不方便带上宝宝,妈妈可以跟宝宝说,比如妈妈出去买点东西,一会儿就回来啊!然后把宝宝交给婆婆或者其他家人看一两个小时。回来后,要记得亲亲宝宝,并对宝宝说,宝宝妈妈回来了。让宝宝慢慢地习惯妈妈在身边是正常的,妈妈不在身边也是正常的。否则就有可能导致宝宝的心理不稳定。
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