我不想我不想长胖,我不想我不想成为贵妃,孕期胖了30斤,产后更胖呢,饿呢,虽然我一直不想长胖,但体重不停的长长长呀,胖了也没自信了,心情也压抑了,看着宝宝淘气,我都快要抑郁了,给宝宝发完脾气我就后悔了,她那么小什么也不懂,那么可爱,我怎么能,我要改变,我是一个快乐的妈妈,我要给宝宝更多的快乐,胖有什么了不起,我一定可以战胜它,改变自己从瑜伽开始,产后体虚,做些大的运动就上气不接下气,网上看到瑜伽对产后恢复身材很有帮助,说开始就开始。来一个单顶鹤式瑜伽
孕期的合生元妈妈奶粉还没有喝完,听说它对产后恢复元气和提高奶水质量也有帮助,继续喝完。
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