你以为不在孩子面前吸烟就没有危害了吗？太天真了！

根据小编的了解，我国烟民数量有达到3.16亿，是一个非常庞大的群体。即使部分烟民并没有严重的烟瘾，只是偶尔抽上1、2支，也会对自己、他人造成程度不一的危害。

爸爸们吸烟的时候都会有意识的避开孩子，因为担心宝宝年幼，容易受到“二手烟”的侵害。但是，爸爸们真的认为只要不在宝宝面前吸烟就安全了吗？

太天真了！

“三手烟”会对宝宝造成更大的伤害！

是不是没看懂呢？“三手烟”是什么鬼？

今天小编要给烟民爸爸一个重锤。

【什么是“三手烟”】

当爸爸们一阵吞云吐雾之后，烟草的残留物会附在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面。这些残留物就是“三手烟”。

“三手烟”的附着时间非常之长，可能是几天、几周甚至几个月。

在“三手烟”存在期间，宝宝接触了爸爸，或者其他附有烟草残留物的物品，不仅会造成认知能力缺陷，更甚至还会患上肺癌！

【“三手烟”对婴幼儿危害更大】

1、婴幼儿身体发育尚未完全，免疫系统低，代谢系统不成熟，所以呼吸速度较成人要快一些，这就导致宝宝会吸入更多的“三手烟”，进而危害到宝宝的神经系统、呼吸系统、循环系统等，有几率会引起哮喘、急性支气管炎等。

2、年龄越小的孩子越好动，所以接触到“三手烟”的范围更广。宝宝喜欢摸滚打爬，去感受各种物品，这就使得宝宝更容易直接接触残留在各个地方的“三手烟”。

3、婴幼儿真的很脆弱，即使低含量的烟雾微粒也能造成儿童认知能力出现缺陷，严重的还会影响孩子今后的阅读能力、智力发育等。

【如何保护孩子远离“三手烟”】

这还用说吗？当然是爸爸能够戒烟，同时不让烟民接触宝宝，对宝宝来说就会安全了。

好吧，可能不少多年老烟民的爸爸不能做到立马戒烟，那么小编要给出几个建议，尽量减少“三手烟”对宝宝的伤害。

1、爸爸们不在家中、车内这类封闭场所吸烟，因为“三手烟”在不通透的环境内存在的时间更长。

2、吸烟后，爸爸们先彻底清洁自己再去与宝宝接触。

3、让宝宝多吃富含胡萝卜素及维生素C的新鲜蔬果，以及绿茶等具抗氧化作用的食物，可帮助清除烟进入宝宝体内后产生的自由基，减少烟害。

4、在家里多摆放一些绿色植物，保持室内长期通风，必要时可以使用空气净化器。

5、孕妈也要远离“三手烟”！

小编的爸爸年轻时也是烟民大军中的一员，直到小编妈妈怀上小编，他就立即戒了烟。在小编有记忆以来，爸爸从未吸过烟，如果不是爸爸自述，那么小编以为他是不会吸烟的。

对于有烟瘾的人而言，戒烟很难，但并非不能戒。不仅为了自己宝宝的身体健康，也为了自己的身心健康，小编希望大家能够少抽烟，最好是戒烟。（来源于网络）