不良的饮食和不规律的作息都有可能导致宝宝上火,但是宝宝不能很好地用语言来表达,我们怎么才能知道上火了呢?身体是聪明的,哪里不舒服都会在身体的各个部位体现出来,只要我们善于观察就会发现的哦!
1.眼屎增多
有些孩子会出现眼内分泌物增多的情况,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,过多时会粘住眼睑,可初步考虑孩子上火了。要注意作息时间,不能让孩子太晚睡觉。
2.肛门颜色
妈妈给孩子洗澡的时候要注意观察孩子的肛门,正常来说应该是粉红色的。当肠内有热时,肛门的颜色就会呈红色,如果颜色很深的话,说明孩子的体内火很大,妈妈们要小心了。
3.大便干燥
孩子消化系统发育尚不完全,摄入过量的钙,会与奶制品中的磷、酪蛋白结合,形成食积而引起宝宝上火,表现为大便硬结而量少,呈栗粒状,每隔3~5天才排便一次。妈妈们还要注意孩子是否排便困难,是否因疼痛而哭闹。
4.小便黄
观察孩子的小便,若发现比平时的颜色黄,量变少,这一症状表明宝宝上火了。这也是孩子体内水分缺少在尿液中的体现,需要进行调节。
5.嘴角的“白茬儿”
仔细观察孩子身体的妈妈会发现,孩子有时嘴角有些“白茬儿”,那是孩子口干引起的,这说明孩子有脾火了。
6.口舌生疮
身体上火引起的口舌生疮,由于疼痛等不适的感觉,未会说话的孩子多表现为不肯吃饭,容易烦躁,不安哭闹,甚至不愿喝水。有些孩子会不时用手去摸口腔附近。这时就需要检查孩子的口腔黏膜和舌头是否有疮或溃疡。
7.有口气
口气不是一种独立的疾病,而是身体发出的一种警示信号。孩子口中呼出不良气味,表示孩子可能正在上火。孩子不良口气的问题,该及时判断排除原因并采取有效措施。
8.舌苔的颜色
中医看病时常观察舌苔,孩子的舌苔颜色也体现着他的身体状况。如果舌头舌边发红,说明孩子上火了,心火,有心火的孩子白天容易口渴晚上不睡觉,爱折腾。
9.睡不香
孩子睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒,身子不停翻动。有时还会有咬牙等情况,孩子若无其他病症、身体也无其他不适,就有可能是因为上火引起的体内失调,进而引起睡眠障碍。
10.手心温度
妈妈们注意过孩子的手心温度吗?如果孩子的手心潮潮的湿湿的,凉凉的这种是正常情况。如果发现干热干热的并且夜晚还出汗,说明孩子上火了,身体有虚火,孩子身体比较虚,不能吃大寒的食物,饮食需要合理调配。(来源于网络)
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