这是一篇很不错的益生菌科普文,让我们可以更好的了解益生菌,从而更好的去使用它,让它帮助我们的宝宝健康成长。那么我们应该怎样更好的选择益生菌,我们一般都在哪些东西上面获取宝宝体内需要的益生菌呢?
1:含益生菌的酸奶。平时可多选择含益生菌的奶制品作为零食,但要买新鲜低温保存的酸奶。
2:含益生菌的配方奶。市面上一些奶粉中加入了益生菌,可以促使宝宝肠道更健康。
3:含乳酸菌的饮料。超市中的酸奶,其中含有的就是大量乳酸菌。
4:合生元益生菌。合生元益生菌里面是含有活菌最多的,而且宝宝喝下去是比较容易被吸收。