有些孩子总是注意力不集中,写作业、吃饭等都会走神,经常东张西望。这样的习惯会严重影响做事的效率和影响到学习成绩。家长该如何帮助宝宝纠正这个坏习惯呢?
很多妈妈错误的认为,孩子的注意力会随着年龄的增长而有所改善,的确,随着孩子年龄的增长,他集中注意力的时间会随之延长。不过,家长也不能放任孩子的走神不管不顾,甚至放任自流。因为,等到孩子养成了这样的习惯,习惯成自然,改起来更难了。所以,作为妈妈,要想想办法,早日改掉宝宝这个不好的习惯,那么,妈妈该如何做呢?
1.收起那些容易引起孩子走神的物品
孩子在学习或做事的过程中,很容易被周围的物品所吸引。比如,孩子写着写着作业,就玩起了手边的玩具,这势必会影响学习效率和作业质量。所以,我们要尽量减少与孩子学习或做事无关的刺激,要收起那些容易引起他走神的物品。此外,孩子在做事的事情,我们要把周围的环境收拾得有条不紊,以减少令他走神的物品,从而让他专注于做一件事。
2.引导孩子带着任务去学习或做事
如果孩子在学习或做事时没有任务,他就会有一种盲目感,自然就很容易走神。所以,在孩子学习或做事之前,妈妈要帮助他明确具体的任务,并增强他完成任务的信心。
孩子学习或做事的任务越明确、越具体,完成任务的信心越坚定,他的注意力就越容易集中,自然就不会走神。
3.教给孩子克服走神的方法
孩子在学习或做事的时候走神,似乎是难以避免的事情。那么,我们不妨教给孩子一些克服走神的方法。
妈妈可以让孩子通过“自我暗示法”,克服走神的现象。也可以让孩子把走神的情况记录在一个专门的本子上,比如,孩子在上语文课的时候,想起了下周要去游乐园玩的事情,那就在本子上简单记录:星期一,语文课,游乐园,大约5分钟。
4.给孩子营造安静整洁的学习环境
孩子的书桌上除了文具和书籍外,不应摆放其它物品,以免分散他的注意力;抽屉和柜子最好上锁,以免孩子随时翻动;书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外,不要贴其它吸引孩子注意力的东西,女孩的书桌上不宜放置镜子;不要让孩子一边看电视,一边做作业。
5.要求孩子在规定的时间内完成作业
有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”,这不是有效的办法,长期下去会使孩子产 生依赖心理。应给孩子设置一个合理的时间范围,让孩子在规定的时间内完成作业。
6.对孩子讲话不要过多重复
有的父母对孩子不放心,一件事要反复讲几遍,这样孩子就习惯于一件事要反复听好几遍才能弄清。当老师只讲一遍时,他似乎没听见或没听清,这样听课常使得孩子不能很好地理解老师的讲课内容,也就谈不上取得好的学习效果。(来源于网络)
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