新宝宝晚上睡不踏实，哼哼唧唧，来回滚，一晚上折腾好多次，求帮助

宝宝1岁4个月了，一直是吃奶粉，现在一晚上也是吃3次，不吃就哼哼唧唧的哭，但是吃了以后也是满床滚，时不时的哼哼唧唧的哭，一晚上除了给喂奶总要醒来个好多次，我白天还要上班，每晚就这么折腾，实在累啊，这种情况已经持续好长时间了，求帮助