孩子发脾气,是家长最大的烦恼之一。但孩子毕竟还只是孩子,他还在不断地探索这个世界,对很多事情都没有经验,不知所措,比如可能只是一个行为,或者在沟通中没听懂他的意思,就有可能发脾气闹小情绪。
这时候我们更需要陪着宝宝一起协助他、引导他解决,刚开始宝宝还小的时候,需要给他更多的帮助,孩子越大越要放开手。
为什么孩子会动不动就哭闹呢?其实是因为他的大脑发育是不均衡的,就是管情绪唤起的那部分要比管理智的那部分发育快得多。情绪脑发育的比较快,理智脑却要等到20岁才可以发育成熟,小孩动不动就发脾气是因为大脑发育不均衡造成的。情绪脑就发育得比较快,你看你家孩子,很小就会喜怒哀乐,各种基本情绪都有了。
所以,当他情绪上来时,他的理智脑管不住,没法跟自己的情绪脑说道理,也就没法抑制一阵阵的冲动,就容易发怒了。
当然让孩子描述自己的情绪并不容易,比如你可以用游戏的方式,或者看过的动画片里面的人物引导她表达情绪。
思考分析情绪
我会引导孩子想一想她的情绪是从哪里来得,怎么才会消除掉这样负面的情绪,站在孩子的角度与之聊天对话,如果是我,我也会这样,比如说她觉得被误会了,要是我我也一样会发脾气。
反思情绪
第三步就是回顾并反思发脾气的过程,对于这种发脾气的小孩一是表示理解,帮他描述情绪,二是和他们一起分析发怒的原因,三是引导孩子反思整个过程,并指出发怒并不会解决问题,而是沟通解决问题,并引导他们体会他人的感受。
父母在平常生活中就要制定规则,很清楚地告诉孩子他的行为是有界线的,比如哪些可以做得,哪些不可以做的。但是你在跟孩子诉说的过程中是温柔而有边界的,要让孩子感受你是爱他的,但是有些事情有界线的。这样帮助孩子去思考怎么去面对这样的心情,面对情绪表达自我,采取更积极的行动,比如说好好沟通,告诉孩子你发脾气爸爸也会很难过,让孩子知道对方的感受,改变下一次自己的行为。
最近订阅Dr魏的家庭教育宝典,我家宝宝特别闹,不知道宝妈们碰到宝宝发脾气的时候是怎么做得呢?
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