宝妈们千万不要这样做，严重影响宝宝的生长发育

1、固定新生宝宝睡眠姿势

“听说宝宝仰卧会造成扁平头，俯睡容易造成窒息，所以每次宝宝在我怀中睡着后，我都是轻轻放下宝宝，然后给宝宝摆成侧卧位。这样宝宝很安全。”

正确做法：美国儿科学会建议： 一岁前睡眠姿势为仰卧位，为了减少婴儿猝死综合征的风险，无论足月儿还是早产儿，宝宝每次睡觉的时候都应该采取仰卧位直到一岁，而侧睡却不安全，不建议采用。

2、唤醒熟睡中的宝宝把尿

“我怕宝宝尿床，每隔几个小时就把宝宝抱起来把尿，有时候宝宝被我弄醒后哇哇大哭，没办法，我可不想他的小屁屁被湿湿的尿布包着，得了红屁股多不好。”

正确做法：宝宝的睡眠很重要，如果牺牲了宝宝宝贵的睡眠只是为了不弄脏他的小屁屁，那就得不偿失了。选用优质的尿不湿保护宝宝的小屁屁，如果宝宝尿湿了很不舒服，他会用哭声提醒你及时更换。两三岁以后的宝宝夜里小便时，有的已经知道叫人，有的会在有尿意时自然醒了，根本不需要非把宝宝弄醒不可。

3、开灯睡觉

“我喜欢在卧室里留灯，一来方便照顾宝宝，另一方面让宝宝有安全感。”

正确做法：关灯睡觉。床头的灯光不仅会影响宝宝的睡眠质量，还会影响视力发育。任何人工光源都会对人体产生一种微弱的光压力，这种光压力长期存在，会使婴幼儿焦虑、紧张，难于成眠。长期在灯光下睡觉，还会影响眼睛的网状激活系统，导致每次睡眠的时间缩短、睡眠深度变浅，容易被惊醒。睡在灯光下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视发病率要高出4倍。

4、穿太多衣服睡

“我怕宝宝睡觉着凉，给宝宝穿一件薄毛衣睡，这样就不怕冻着小肚子了。”

正确做法：睡觉不宜穿太热。被窝湿度较高，加上宝宝代谢旺盛，容易诱发“闷热综合征”，可致宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱。

5、奶粉冲泡过浓

“我总觉得照说明泡出来的奶太淡了，所以都会自己加一些奶粉，这样宝宝才能吃饱长胖。”

正确做法：奶粉不宜过浓或过淡。牛奶浓度越高含钠越多，易使婴儿血钠浓度升高，引起诸如便秘、血压上升等症状。

6、过早添加辅食

“我宝宝满月后就开始喝果汁，这样可以给她补充水分和维生素。”

正确做法：等到6个月后再添加辅食。母乳是婴儿最完美的天然营养品和饮料，可提供宝宝所需的全部营养，其中包括水和大部分维生素。所以，对6个月以内的、纯母乳喂养的宝宝，不必另外加水和其他饮料。

7、辅食喧宾夺主或辅食加得太晚

“辅食”，名字已经明确告诉我们，只能是宝宝饮食的一部分，尤其是1岁以下的孩子，主要营养来源依然是奶。有些宝宝非常喜爱固体食物，家长也很高兴看到孩子对食物“食欲很好的样子”，从而忽略了必须的奶量。同样分量的辅食和奶比起来，辅食的能量只有奶的一半不到。

正确做法：孩子满6个月后，就应该及时添加辅食，食物性状由细到粗，并不断为孩子引入新品种。

8、用奶瓶喂糊状食物

“我发现一个喂宝宝吃饭的好办法，把米粉、蛋黄糊等辅食装进奶瓶里，宝宝就可以吃快一些了。”

正确做法：用小勺喂糊状食物。不少父母喂食怕麻烦，或者担心宝宝吃得太少，把米粉等糊状食物灌入奶瓶里来喂宝宝。这可能会增加宝宝的食量，导致体重过重，同时使宝宝失去了练习咀嚼的机会。其实，宝宝吃糊状食物的一个重要目的——让宝宝学会进食的过程。