新男宝宝超级粘人怎么办

宝宝现在1岁1个月，住在娘家，平常是我和外婆带，自己带的比较多，平常在席子上做着玩，一看到我要穿鞋子就马上哭。现在会走路了，我只要松开他的手看不到我他就哭。平常自己煮饭，只能一只手抱着，一只手煮饭，怎么办，真受不了。