孕育养娃神器
提高儿童免疫力有妙招: 家长不要给孩子吃的过饱、过好,而是应该给他要让小儿三分饥和寒,要让他脾胃正常的运转。 家长注意给他耐寒的锻炼。秋天的时候不要给孩子过早的加衣物,让他有一点寒冷的感觉,他的体质才会增强一些。 饮食上要清淡,食物应以优质蛋白为主,适当增加含热量高的食物,以增加体能。 不提倡给他吃过多的补品,有的家长给孩子吃冬虫夏草、海参、燕窝粥,其实是没有必要的,孩子粗茶淡饭就可以了。
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