孕育养娃神器
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宝宝五天了,奶水很少,乳头还小,宝宝吸奶很费劲所以宝宝都不吃我的奶了,只有抽到奶瓶里宝宝才会吃,我都急死了,有没有宝妈们有什么好的方法传授一下
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试下阿胶糕
1.鲫鱼催乳汤:鲫鱼1条,猪瘦肉100克,通草10克,王不留行15克,北芪25克,姜三片等2.木瓜鲫鱼汤:鲫鱼250克,木瓜100克,通草10克,北芪25克,生姜3片等3.猪蹄汤:黄花菜花生炖猪蹄汤:猪蹄200克,黄花菜30克,花生50克,通草、王不留行各15克等4.猪蹄通乳汤:王不留行20克,当归5克,穿山甲10克,川芎10克,香附10克5.猪蹄汤:猪蹄1个,黄芪30克,路路通20克,当归10克,通草10克,漏芦10克
我是有奶,可是不怎么通,这几天一直按摩之类的还是有点涨,吸奶器都吸不出来,好无语……刚刚找催乳师的视频看,试了下手法,感觉有点效果……
我有下奶食谱
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