育儿分享之误区～～～ 小宝宝辅食不能放油

宝妈们早上好～～ 🌸育儿分享之误区🌸 小宝宝辅食不能放油❓ 非常多的家长在给宝宝制作辅食时不放油，事实上小宝宝的身体发育以及大脑和神经的发育都需要脂肪酸的参与，适量的油对宝宝是非常有益的。例如，胡萝卜必须过油才能释放出胡萝卜素，西红柿也要在加热的情况下才能释放出茄红素。 如果摄入的油脂不足，宝宝往往会出现皮肤干燥、皮肤问题（比如湿疹）愈合缓慢、大便偏干、头发和肤色不佳等状况。