为什么说脾气不好的孩子，真的是“脾”不好

一年前，我曾亲眼见识了几个“有个性的”（脾气大）小孩，先讲讲他们的故事，给大家 “点点火”。

故事一：

我朋友的小孩，叫阿波，一直以来都以年纪小但脾气大出名，爸爸说了他一句，马上气得脸蛋通红、青筋暴起，不管身处何方，马上倒地，并翻滚哭闹，不哄半个小时以上，坚决躺地不起。脾气不但大，还倔，脾气上来了，一天不吃饭谁也哄不动。

从小爸妈就没辙儿，打也好，骂也好，讲道理也好，通通没用！最后实在管不了，就……生了二胎。

故事二：

一个同学的宝贝女儿小欣，别看才两岁，脾气足以吓到全家。稍有不顺，就拿出杀手锏——大哭，一哭足以惊天地泣鬼神，脸蛋红红，声嘶力竭，手中拿啥摔啥，甚至抓自己头发，拍打自己大腿，哭到都哭不出声音了还能听见呼呼的怒火声。爸妈也是操碎了心，什么教育法都试了，统统没用。最后有人说是遗传，夫妻俩想了半天，努力回想发现两人脾气都不差。最后实在没法，找了理由安慰自己，奶奶脾气不好，估计是隔代传。

后来小欣因为生病找我看了一次病，我看完病又问了一句，“小妹妹平时脾气不好吧？”小欣爸妈瞬间惊呆，中医还会算命啊！

故事讲到这，当然不是为了证明中医能算命

而是脾气不好，除了家庭教育，跟身体也脱不了干系。

“脾气不好”跟脾的关系

一个人“脾气不好”，跟脾到底啥关系？还有一个常跟“脾气不好”纠缠不清的词是“动肝火”。其实爱生气动怒就是肝气不舒，肝五行属木，脾五行属土，木克土，所以肝气太过就克了脾气。这就爱生气被称为是“脾气不好”的原因。

脾气影响肝气

肝气不舒和肝气郁结都容易动怒。肝在五行里属木，在人体主输泄，如果长期放任不管，让它不舒或者郁结，很容易成为病灶，引发其他病变。

肝气郁结症状：

口苦口干、胃口不好、恶心打嗝、失眠、易心跳加快、肋骨下面常胀痛。

所以，有气要发泄出来。

可如果像上面俩娃那样，老是生气，老是发泄，就不太正常了。

阴虚火旺与脾气大互相伤害

脾气大的一个原因是阴虚火旺。何为阴虚，中医里讲阴阳平衡，阴阳相互制约相互合作，才能让身体正常。如果阴虚了，就阴液不足，不能滋润，制约不了阳，体内阳开始“专政”，就导致手脚心热、心烦热、面部潮热、口干、盗汗

等“火旺”的症状。

但是，脾气大也是导致阴虚火旺的一个原因，反正阴虚火旺跟脾气大是互为因果、互相伤害。

阴虚火旺中的肝阴不足、肾阴不足和脾阴不足这三个调皮鬼是导致脾气大的罪魁祸首。肝阴不足，人不舒服就脾气大；肾阴不足的人也容易发火、容易妄动，喜欢不停地动；脾阴不足的人也容易躁动，而且胃口特别好，总想吃东西。

推荐一个滋脾阴的食疗方子，我简称为“消气汤”，大孩子，比如高中、初中老发脾气心情不爽的少男少女也适用。

消气汤

配方：山药、莲子肉、薏苡仁、麦冬、沙参、生地。

以六岁的小朋友为例，这个方子的分量是山药、莲子肉、薏苡仁各 9 克，麦冬、沙参、生地各 6 克，冰糖一块。

做法：把这些药放入锅里，加入四杯水，用大火煎煮，开锅后用小火煎半个小时。大约剩下两杯左右的药汁，把药汁滤出，放入一块冰糖，放凉。这就制作完毕了。

叮嘱：1. 这道汤喝起来甜甜的，孩子很喜欢，可以像饮料一样随时服用。一天服用一帖即可，连续服用一至两个星期。感冒后滋补脾阴的话，五帖就够了。

大人脾阴不足，口干舌燥、舌头红、眼睛干、手心热，喝这个饮料也挺好的。

慢慢地，这个孩子晚上能睡着觉了，性格也改善了。

消气汤摘自罗大伦老师《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》

消气游戏——泼猴功

玩法：父母与孩子学猴子或者猩猩的样子，又叫又跑。即身体微微下蹲，双手上下挥舞，嘴巴像猴子或者猩猩一样狂叫，一会儿捶胸顿足，一会儿跳上跳下。

总之，宝宝脾气大不是问题，问题是爸妈要好好调养，另外还要加点适当的调教。养娃要花心思，养一个脾气不好的娃更要花大量心思。祝宝宝们都有好脾气！

医师简介：郭强中，副主任医师，医学博士，广东省中西医结合学会嗓音专业委员会委员，广东省针灸学会针灸与康复专业委员会委员，广东省中西医结合学会亚健康专业委员会委员，《伤寒论》研究专家，研究生教师。

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