宝宝树
孕育养娃神器
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我们都知道，甜食、饮料这类“垃圾食品”大多都是很不健康的，孩子平时喜欢吃，不少家长都会进行阻止。
看到标题可能就有妈妈想反驳了，明知道如此不健康，还心甘情愿让孩子吃，是亲妈吗？
当然是亲妈，你也许不知道，阻止孩子吃“垃圾食品”，后果可能会更严重！
当妈以后，我也跟绝大多数妈妈一样，对冷饮、甜食之类的不健康的食物避之不及，总是不自觉推迟到最晚与孩子见面，身边谁给零食我也会坚决拒绝！
但是一次场面失控的教训，让我对各种零食严防死守的行为产生了质疑。
上次家庭聚会，几个孩子从外面回来满头大汗，爱孙心切的爷爷急忙拿出几瓶可乐给孩子们解渴，孩子们蜂拥而上，拿起可乐就咕咚咕咚往肚子里大口灌，似乎整个暑气都瞬间消散。
儿子一开始还不敢拿，因为我从来都是禁止他喝这些的，但哥哥姐姐们喝得正起劲，他直勾勾望着，眼里都闪烁着光。见我正忙没空盯着，于是偷偷挪动桌上的可乐，小心翼翼地尝了起来。
孩子初次品尝到可乐的美味，想必是非常难以抵挡的诱惑，甚至没注意到我已经发现。
我条件放射一样地冲出来，试图抢下他手里的瓶子，但他一直坚决把着可乐瓶不撒手，气得我直接把可乐拍掉在地上，大怒：“不是说过多少次不准喝吗，怎么就不听话？！”瞬间周围人都安静了……孩子随即崩溃大哭，抓着我的手一顿咬。
我对这件事的处理方式引起了家人的不满，他们认为孩子喝那么几口能有多大事，不必小题大做。
看着孩子可怜巴巴的样子，我静下来想了想，会不会我的反应过激了？孩子那么坚决的反抗，会不会正是我的态度令他对可乐产生了强烈的欲望。越是阻止，孩子越是好奇和渴望，最后不但没控制住，反而导致失控了。
得不到的永远在骚动，这大概就是典型的因为迷恋导致的匮乏感。
曾听一位妈妈曾说，她家孩子不到三岁，因为怕影响吃饭，平时不让她吃零食，但有时会发现她见别的小朋友吃零食就一直盯着，一副馋得要命的样子。
还看到这样一个情景，一位妈妈从来都很庆幸自己不给孩子吃些她认为乱七八糟的零食。但有一次孩子在小区玩，碰见其他小朋友在津津有味地吃冰淇淋，竟试图上手抢夺。
小朋友都不搭理他，见抢夺无果，他居然捡起了孩子们掉在地上的冰淇淋，直接就往嘴里放！
这位妈妈愤怒地抱起她就离开。
为什么会这样？从来没被满足过，却先开始限制，最后孩子的心理匮乏感已经上升到不择手段的底部，你越不让，我偏要。
家长的初衷可能只是为了控制孩子，结果却让孩子在压抑中变得更失控、更贪婪，这是我们想要的结果吗？
何况，孩子随时随地都有接触零食饮料的机会，你杜绝一时可以，能保证一直让他们不接触吗？当他有了独立意识，内心渴望的小宇宙就有可能疯狂爆发，到时只会得不偿失。
做大人的，我们经常也会经受不住诱惑，控制不住自己，会放肆一回吃点辣的，喝点冷的，况且孩子呢？一昧限制岂不是剥夺了他们的天性。
当然很多家长担心的根本原因在于，大多数零食都是高热量、含添加剂，缺乏营养元素，孩子吃了没营养、不健康，对成长发育有害。但谁会一次性吃这么多零食呢？
一瓶可乐、一根棒棒糖、甚至一包薯片大概就占据了孩子饮食5%不到的比重，并没有达到垃圾食品产生致命危害的程度。即便长期吃，只要每次摄入量在合理范围，对身体的影响也不大。
我们需要担心的是孩子摄入过量甜食、冷饮等造成的危害。适当地让孩子吃一点解解馋，相信孩子自身有本能反应和理性判断，一般不会胡闹地要个不停。
所以，对于孩子吃零食，“疏”比“堵”更重要。适当的“放养”有时并不是坏事。
当孩子知道了零食并不是多么特别的东西之后，家长们可以尝试慢慢让孩子主动减少摄入，告诉他零食上面的成分哪些是有害的。比如可乐里有咖啡因，喝多了会缺钙、长不高；比如冰淇淋太冷会伤脾胃，而且里面还有大量添加剂、脂肪和糖，吃多了会让你变胖等等……切记，态度要真诚，跟他说少喝一点没关系，但喝多了就会危害身体哦！
你得让孩子知道，你不是在剥夺他的快乐，而是为他着想，他才会配合你，这比你吼一百句什么“这个不准吃那个不准喝！”有效多了。
我们在关心孩子身体健康的同时，也不要忘了他们的心理健康，快乐和健康同样重要，既然少吃点无伤大雅，那么就让孩子与零食和平相处吧。
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