宝宝营养达标？看这3项评估标准就知道！

对于宝爸宝妈来说，在饮食上，不但但想要让宝宝能吃得饱，而且更希望宝宝们可由每日的饮食中获得足够营养，茁壮成长。那么，如果平时孩子们的进食状况还属正常，是否就代表宝宝的营养状况良好呢？

1.宝宝的抵抗力够强大吗？

能量摄取要遵从金字塔的膳食平衡定律，如果仅仅只是维系每日能量而只食用主食类或是乳类，含高蛋白或是碳水化合物的物质，那并不能让宝宝的其他营养水平跟上统一指标，营养的缺失也使得防御体系的减弱，从而导致病菌有机可乘。

2.时刻注意宝宝的肤色外观

皮肤问题往往能一针见血的看出身体内里问题，苍白肤色的宝宝问题大多是贫血，如果兼之眼睑处带有浅红色，那多半是贫血无误。贫血现象的产生往往是由于体内缺少蛋白质、维生素C、叶酸、铁质等。

3.智力发展

当营养物质严重流失，不足以支撑起大脑神经，便会出现神经系统的削弱损耗，具体表现在宝宝学习上的困难，表达上的障碍，和不愿与陌生环境接触。

提了这么多，也是希望宝妈不要忘记给孩子及时补充营养哦！（来源于网络）