新如何避免乳腺炎

关于就是如何保护乳房，远离乳腺炎呢，第一点就是：要供需平衡，其次就是妈妈要亲喂，就是当孩子想吃的时候你就要去喂他。然后因为宝宝他是最好的一个开奶师。咱们那个吸奶器他也是模仿宝宝去吃奶的那个力度那个原理来做的。但是这个吸奶器他远远没有宝宝的那个力度，所以如果你乳房有硬块的时候一定要让孩子多吃。还有就是妈妈的饮食一定要均衡。当你乳房已经开始赌的时候就不要再吃油腻的东西了，尤其是那些猪蹄儿汤啊，排骨汤啊等等一些油腻的汤，想要乳汁分泌多，你多喝水也是可以的，你可以喝一些清淡的汤，鸡蛋西红柿汤啊，紫菜蛋花汤啊，都是可以的啊。然后就是你睡觉的时候不要压着你的乳房一定要避免外力压。