说起“孩子喂饭难”这个话题都是老生常谈了,很多的妈妈也都经历过这种困境,并且至今还有不少妈妈陷入这种困境中,“孩子喂饭难”成为了不少家长们的困扰之一。
经常会听到周围的一些家长抱怨到,孩子现在都已经五六岁了还不会独立的吃饭。喂孩子吃饭简直比上班还累,孩子吃顿饭全家都要出动,才能勉强吃几口,总之就是他吃顿饭,别人累的直喘气,他还没吃饱,接着一边吃着零食一边看着电视去了。
对于这种情况,我深有感触,因为我们家元宝平时吃饭也是这种情况。每次快到饭点的时候,我都会提前告诉元宝准备准备要吃饭了,这么做是不仅是提醒,还有让他把玩心给收起来,吃完饭再去玩。但是事实表明是我想的太好。
到了开始吃饭时,他的注意力会被其他的东西所吸引,不是玩玩这个、就是看看那个,心思一直不在吃饭上,然后我跟他奶奶就开启了轮流喂饭的模式了,追跑着喂、哄着喂,几圈下来我们累的浑身是汗,他却没吃几口。
过了饭点,他又跟我说饿了,没饭了怎么办呢!然后他奶奶怕饿着孙子,拿着各种各样的零食让他吃,导致现在的他吃零食比吃饭还多,更别提说独立吃饭了。说起他吃饭现在都成我心理的阴影了,养成坏的习惯容易,但改掉就难了。
身边的有些朋友为了让孩子更好的吃饭,有的在孩子吃饭的时候允许他们一边看电视或玩耍一边吃饭;还有的跟孩子讲条件,如果好好吃饭了,妈妈或爸爸答应你一件事。这样一来,孩子吃的饭是多了,但对孩子也造成了不小的影响。
生理上的影响
1.吃完就喂的方式,可以导致孩子进食过快。不能充分的咀嚼,因此会影响到孩子消化系统,同时也不利于肠胃对营养成分的吸收。
2.父母喂孩子吃饭,将使孩子失去动作平衡和手眼协调能力的好机会,从而使大脑灵活运用得到缓慢的发展。
3.我们通常喂饭无法判断孩子是否吃饱,孩子只要吃就喂,这样很容易造成孩子的胃口过大,导致肥胖的可能。
心理上的影响
1.长期的喂饭,会让孩子对你产生过分的依赖性。孩子会产生恶劣的心理现象,你不喂我吃饭我就不吃,甚至到了幼儿园的时候,还要等父母过来喂饭的可能,平时对孩子的骄纵,是不利于身心健康发展的。
2.喂饭时,孩子的注意力很难被集中。爱玩是每个孩子的天性,当不用自己吃饭时,孩子们的注意力就会不专心,会跑来跑去,玩玩玩具、看看电视等。
而家长这时的催促和逼迫也会给孩子带来不同程度的心理影响,从而使孩子对吃饭越来越抵触,导致孩子厌食。
3.使孩子缺乏自我服务能力和独立性。孩子会认为自己吃饭不是自己的事情,而是为了家长们开心才吃的,就像有的孩子会认为学习不是为自己而学,而是为了家长们。这种行为会导致孩子认知上的错误,也容易养成害怕困难、懒惰、不思进取的坏思想。
4.遏制孩子的自主创新能力。习惯“喂饭”的孩子,对家长会有深深的依赖性。对于自己该做的事情,都会寻求家长们的帮忙,甚至是学习上的遇到的困难。
而家长们满足了对孩子疼爱呵护的同时,却扼杀了原本属于孩子该有的学习自主创新思考能力,长期下去,孩子本身应有的功能会逐步退化。
所以家长们在教育孩子这条漫漫长路中,适当的对孩子学会放手,更不要去溺爱孩子,也不让那些坏习惯一路跟随孩子的成长。真正爱孩子就要从小做起,从好习惯做起,养成良好的习惯,要让孩子从“自主进食”做起。
什么是自主进食呢?自主进食就是BLW自主进食法(BLW是英文Baby-led weaning的缩写),是婴儿从开始时吃的食泥状渐渐转换成固体状的事物,起初先用勺子慢慢的喂养,到后来孩子渐渐会自己用勺子准确的把食物喂到自己的口中,再后来到宝宝自己做单独的座椅和家人一同吃饭,知道孩子该吃多少,吃多少不要吃了的过程。这些是宝宝脱离喂饭,渐渐形成“自主进食”的过程。
自主进食怎么吃应该由孩子自己决定,婴儿时期的喂养对于一个人的食欲和饮食习惯起很大的作用,所以要让宝宝健康成大,妈妈们应从小培养孩子独立的去吃饭。(来源于网络)
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