我已经生娃一年半啦,但是身边的小姐们刚刚怀孕的有好几个。大家其实都很害怕孕期不舒服和感冒发烧。我记得自己在怀孕5个月的时候感冒了一次。但是分清楚感冒类型很重要。我记得那时候自己比较不好喝水,上火引起。所以针对这样的情况,只好逼迫自己每天1升的水。多跑了几次厕所。然后饮食方面吃了几次败火的菜,苦菊之类的。但是切记不能吃马荠菜等之类的凉性的野菜尤其怀孕初期的时候。三天就好了。如果觉得喝水没味道,可以放一两片鲜柠檬~ 闻一闻可以缓解鼻塞不通气让自己心情也好了~ 多补充含VC类多的水果,橙子之类的! 但是如果鼻涕如果是绿色的,还有咳嗽有痰的症状。细菌性的感冒,就必须让大夫开药吃了。这个靠自己的去好是不太容易好的还容易发烧。所以得吃消炎药治疗。 在孕后期我发烧了一次,胸口有痰。其实就是上呼吸道感染了,在医院开了药,但是明确跟大夫说不太想吃药,发烧药更不敢吃。于是争取到医生给我开的对宝贝伤害度较小的药。然后再喝水和吃橙子,补充VC,第二天下午就不烧了。炎症一周左右也消除了。一身轻松。真的害怕自己生娃的时候感冒。。 所以孕妇保持好心情,家里多通风,平时还是要从饮食习惯下手。大家有什么好的建议方法吗? (sigaxy)
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