柔柔的微风掠过我的脸颊时,总会有一颗带宝宝去旅游的心。因为我们喜爱
秋天,金黄的树叶随风而下、湖水缓缓的流淌,远处的摩天轮、还有游湖的小船
... 小文一定看得目不转睛。带上宝宝去郊游,这将是孩子成长中重要的一课。
但是!我的小文是个好奇的孩子,平常在家就十分调皮,增强孩子抵抗力的
任务我是必须要完成的。你看,小文又钻到柜子地下找玩具了。客厅在孩子心中
就是游乐场,扑腾向前趴、蹲着喝水,小文玩得太精彩了。
吃喝玩乐是小文的任务,每次奶奶买回来的菜他都会第一时间尝鲜。桌子上
的豆角、青菜、水果他都会粗暴的从袋子里扯出来直接放入嘴里。
我被这熊孩子逗得哭笑不得,宝宝就是不知道原来地面上与还没清洗煮熟的
青菜是带有病毒与细菌的。如果孩子抵抗力差就会被病毒与细菌感染,继而发生
感冒或者肠胃炎症状。每天小文在家任意翻滚爬行都不会生病,就是因为我把他
的抵抗力提高了,我无需时而给宝宝擦鼻涕、不用担心宝宝拉肚子。
抵抗力直接影响着宝宝的身体健康,提高宝宝的抵抗力我是这样做的。
抚触,改善宝宝的血液循环
在自然分娩中产道收缩,挤压胎儿,是一种有益的身体接触,有利于宝宝神
经系统的发育。出生后,宝宝经常与妈妈来个身体接触,不仅会让宝宝有很大的
安全感,还可以促进宝宝的身体发育。而抚触可以改善宝宝的血液循环,提高免
疫力,并能增进食物的消化与吸收,减少哭闹,改善睡眠。
多喝白开水,保持黏膜湿润
宝宝多喝水可以保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。需要妈妈注意的
是,要给孩子喝白开水,而不是各种含糖饮料。
母乳喂养,提供抗体
母乳是宝宝最天然最理性的食物,它在为宝宝提供最全面营养的同时还能为
宝宝提供抗体,增强宝宝抵抗力。
足够的睡眠,增强体质
睡眠不良会让宝宝体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的几率随
之增加。所以处于身体成长发育的孩子每天需要8~10小时的睡眠,如果有的孩
子晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻。
多吃蔬果
不少老一辈片面地认为,孩子吃鱼、肉就行了,少吃或不吃蔬菜没关系,多
吃点水果完全能代替。殊不知,蔬菜中含有大量维生素、纤维素和微量元素,
吃蔬菜过少的孩子,他的免疫力和健康水平会迅速降低。结论得出:孩子吃肉
时加吃蔬果,蛋白质吸收力可高达87%,比单纯吃肉类多20%。
适当的户外活动
我会带小文到空气清新的公园、绿地等户外活动。让孩子晒晒太阳,一方面
可以让宝宝呼吸新鲜空气,另一方面还有助于宝宝身体内钙的吸收。
抵抗力非凡的小文原来是这样铸造的,在这里允许我臭美一下,其实要做足
措施真的不简单。其中母乳喂养我坚持了500天,哺乳的劳累只有妈妈才懂。那
段时间真的是身心疲惫,我坚持到底就是为了给宝宝更好的抵抗力。
母乳是宝宝最理想的天然食品,是任何代乳品都无法媲美的。母乳的营养成
分有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、微量元素。
你猜对了,我一路母乳喂养就是因为母乳里含有无敌的乳铁蛋白。母乳里的
乳铁蛋白就是令宝宝不生病的秘密,乳铁蛋白可以抑制潜在宝宝体内有害细菌的
生长,将潜在的有害细菌杀灭。有了母乳支持的小文抵抗力就是这么好。
孩子越长大我就越焦急,因为小文该断奶了。在挑选奶粉方面我改如何入
手?既然乳铁蛋白是王道,那么就往这个点出发吧。市场上的婴幼儿配方奶粉
都含有乳铁蛋白,但是并非每种奶粉里的含量都相同。听说,乳铁蛋白在美赞
臣蓝臻里是达到天生黄金标准的。衡量黄金标准的尺就在于母乳里,原来,母
乳中的乳铁蛋白含量非常丰富。
每100毫升初乳中乳铁蛋白含量高达600 - 800毫克,
成熟母乳也高达每100 毫升含200 - 400毫克之多。
小文的口粮美赞臣蓝臻里的乳铁蛋白含量是这样的:每100克蓝臻奶粉平均
含有330毫克的乳铁蛋白。
瞧,美赞臣蓝臻就是达到了天生标准,在母乳般照料下。小文身体越长越强
壮,而且脑袋也十分灵活。
朋友们都说给宝宝补充DHA能更聪明,其实大家都忽略了MFGM乳磷脂。除了
DHA,宝宝脑部发育需要另外一项黄金MFGM乳磷脂,MFGM乳磷脂和DHA协同合作,
还共同支持宝宝脑部神经发育和信号传递。
美赞臣蓝臻将MFGM乳磷脂更好应用到奶粉中,其关键成分含量更是达到天生黄
金标准,它也是达到了科学验证的作用水平的!
达到天生黄金标准的乳铁蛋白、MFGM乳脂肪球膜以及含有DHA的美赞臣蓝臻,
提供小文足够营养与超强抵抗力。蓝臻为秋季出游的孩子穿上了一个防护盾,阻
止细菌侵入、抵御病菌进入。我收拾好背包,带上宝宝用品,抱着美赞臣蓝臻往
玫瑰湖公园出发咯!
今天的玫瑰湖公园格外美丽,我们仰望转动的摩天轮,漫步在公园。
来往的船只把湖水荡起波浪,一同游览玫瑰湖,孩子特别的兴奋与激动哥俩
玩得十分疯狂。
美赞臣蓝臻带给小文充分的营养与强大的护盾,秋季出行我能安心的让孩子
去摸索、探索未知的世界!
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