宝宝的新陈代谢速度非常快,是成人的几倍,这就意味着宝宝体内的水分更易于流失。而且很多宝宝都不喜欢喝白开水,因此很容易缺水,尤其是在炎热的夏天和冬天气候干燥的北方,家长更要注意给宝宝补充水分。 如何判断宝宝是否缺水 1. 1岁以内的宝宝一般囟门尚未闭合,所以只要用手轻轻地摸摸宝宝的前囟门,如果感觉往里凹得比较深,就说明宝宝很有可能缺水了。 2. 爸爸妈妈洗净手指,但不要用肥皂,然后把食指伸到宝宝的嘴里,如果感到宝宝的唾液干而黏稠,就说明宝宝缺水,此时应及时给宝宝补充水分。 3. 如果宝宝经常有夜间哭闹、烦躁不安等情况,在排除其他原因后,应该考虑到宝宝是否缺水。 4. 缺水的宝宝会感到强烈口渴,虽然宝宝还不会说话,但可以用嘴四处寻找奶头来表示。当宝宝嘴唇触到大人手指或其他物品时,便会吸吮起来,如果触到奶瓶,就会拼命吮吸。 5种情况要预防宝宝脱水 以下情况下容易造成宝宝缺水甚至脱水,所以当这些情况发生时,爸爸妈妈要特别注意。 1.发烧 宝宝发烧,需要及时给宝宝补充液体。可以是奶、母乳、白开水,已经加辅食的宝宝还可以喝稀释的果汁。原则是少量多次。如果宝宝有吞咽困难,需要询问医生可能的原因,看有没有办法来帮助宝宝缓解不适感。 2.天气过热 在炎热的天气里活动过多,或者待在通风不好、闷热的房间里,都会让宝宝大量出汗,并造成水分流失。天气热时,给宝宝喝水要比平时多些。 3.腹泻 如果宝宝患有肠道疾病,特别是急性肠胃炎时,体内的水分就会在腹泻中流失。这种情况下,不要给宝宝喝果汁,这样可能会加重他的病情。除非医生建议,否则不要给宝宝服用非处方的抗腹泻药物。如果觉得宝宝可能已经开始脱水了,问问医生是否需要给他服用口服补液盐溶液。 4.呕吐 病毒和肠道感染都会导致呕吐。如果宝宝咽不下液体,就容易脱水。爸爸妈妈可以尝试少量多次地给宝宝喂奶或喂水。开始时每5分钟喂两小勺,如果宝宝1小时内没有呕吐,就可以每隔15分钟喂4小勺。如果宝宝脱水是由于呕吐引起的,补液盐溶液会起到很好的补充水分的作用。 5.嗓子痛 嗓子痛或其他病痛,比如手足口病等,都会让宝宝感到疼痛,并因此拒绝喝水或吃奶。问问医生该如何用药,以缓解疼痛或不适,然后少量多次地给宝宝喂母乳、配方奶或水,从而预防宝宝脱水。
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