孕育养娃神器
怀孕快九个月了 但是最近便秘特别严重 想上大厕但是怎么都上不出来 小腹都是撑的疼的 大家有什么好的办法可以缓解
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口服益生菌,效果不错,我一直在吃,现生完宝宝七天竟没便秘!
喝点蜂蜜水。多吃蔬菜水果
用开塞露 我怀孕时候也用过几支 没问题的
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