准妈妈最担心的6件事, 你中了几件?

@大蘑菇：其它的不担心，就担心宝宝不好!每次产检都是揪着心进去的，如果医生皱一下眉，或者半天不吭声反复查，立马被吓个半死，大气不敢出！

孕育的过程是辛苦的，身体一天天的变化让准妈妈不知所措，还要顾虑宝宝的安危。准妈妈会有各种担心，免不了会胡思乱想，甚至深受其困。小编随机采访了30位宝妈，她们每个人担心的地方有相似也有不同，总结下来有以下6种。

担心宝宝不健康

对宝宝适度的担心是负责任的表现，但过度的担心就没必要了。孕妈们要放松心情，不要经常的自己吓唬自己，宝宝没有你想象的那么脆弱，只要定期产检就可以了。

担心吃到伤害宝宝的食物

通常不要吃生的海鲜和肉类，不经高温消毒的牛奶等等，大部分食物只要适量都是在孕妇安全范围之内。只要平衡食物的健康饮食，通常都不会有大的问题，包括让大家忌讳的咖啡因，偶尔的摄入也不会损害到胎儿的生长。

担心孕期发胖

担心孕期体重增加的过多，产后身材难以恢复。孕期发胖是正常，只要不过分偏胖就可以了。合理饮食，保持适量运动，产后身材是可以慢慢恢复的。

担心会流产

只要在孕期保证良好的生活方式、按时进行产检、避免使用药物及酒精、避免生感染性疾病、避免接受辐射、避免太多或者太大幅度的运动，其实都可以避免流产。

担心分娩痛

经历了辛苦的孕期，越是临近卸货的日子，越担心分娩时的痛苦，担心很正常，但孕妈们别过分担心哦，严重的产前焦虑会加重疼痛，只会给分娩增加负担。

担心老公出轨

怀孕后要很久不能满足老公的需求，老公能不能憋住，会不会经不起外界的诱惑就变心了呢。很多孕妈担心过这个，其实一个好老公在你孕期不方便时他会懂得忍的。

以上6点你中了几个呢？怀孕不容易，准妈妈们要把这些担心转化为积极面对的力量，多想美好的事，多想宝宝美好的模样，才会让孕期过得愉快，宝宝更健康，生产的时候也会顺利。

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