“秋天容易上火”这句话不是说说而已,是真的,由于季节变化的原因,秋季空气会变得异常干燥,作为大人都会出现口干舌燥、口角发炎、口腔溃疡、鼻干出血、鼻塞干咳、皮肤干燥等问题,何况小宝宝,小宝宝们在秋天更容易“上火”。
宝宝秋季“上火”的表现
1、出现各种皮肤问题
干燥是秋天的主旋律,在干燥气候中首先受损的是宝宝的皮肤,宝宝的皮肤最娇嫩,所以在秋天容易变的粗糙、干涩、脱皮等现象。
2、出现便秘状况
秋季由于气候干燥,宝宝体内水分也容易发生失衡状况,所以如果不及时补充水分,宝宝容易在秋天发生便秘状况。
3、出现呼吸系统问题
干燥的气候带来的是干燥的室内外环境,空气湿度夏季,宝宝呼吸的空气自然就很干,所以在秋季,干燥的天气对宝宝的呼吸系统伤害很大,宝宝很容易出现鼻子干流鼻血的现象。有的宝宝也会出现咳嗽等上呼吸道感染症状。
如何防治宝宝上火
1、针对宝宝皮肤干燥问题
宝宝皮肤干燥,需要妈妈坚持给宝宝涂抹润肤霜,早中晚或者洗脸后一定要及时涂抹,保持皮肤的湿润度,可以很好的预防皮肤干燥问题。
2、针对宝宝秋季上火便秘问题
宝宝秋天上火便秘,除了多喝水以外,妈妈们要注意饮食结构,比如说多吃蔬菜水果,补充水分,在奶粉的选择上,也要注意选择不上火不便秘的婴儿奶粉,比如说南山奶粉,它16年来一直专注宝宝不上火的研究,通过研究母乳特殊的脂肪结构,率先在奶粉中添加了一种类似于母乳脂肪的结构油脂OPO,这种结构油脂可以有效减少钙皂的产生,增加对脂肪酸和钙质的吸收。
南山奶粉的生产基地位于北纬40-50度的黑龙江青冈县中和镇,周边没有任何污染源,空气好,环境好,牧草好,这些都确保了产品的质量!
0-3岁是宝宝脑部发育的关键期,南山奶粉含有独特的OPO结构油脂,科学配比的DHA、胆碱、牛磺酸、叶酸、碘等营养配方,为宝宝脑部发育提供所需营养。
3、针对宝宝出现的呼吸系统问题
因为气候干燥,宝宝才舒服各种呼吸系统问题,所以妈妈们要注意居室环境的湿度问题,比如说秋季开始使用加湿器,或者在在室内地面撒水、悬挂湿毛巾、放置装水容器等方法,保持室内相对湿度在50%以上,可以有效的减少宝宝出现呼吸系统问题。
除此之外,宝宝秋季容易上火的最主要原因还是因为饮食问题,所以妈妈们要多给宝宝吃新鲜蔬菜和水果,补充 B族维生素,特别是维生素B2(核黄素),如有必要,给宝宝更换一款不上火不便秘的奶粉,帮助宝宝赶走秋季上火哦!
秋季由于气候干燥,宝宝体内水分也容易发生失衡状况,所以如果不及时补充水分,宝宝容易在秋天发生便秘状况。
秋天更应该选择一款适合宝宝的不上火的奶粉,南山奶粉就不错。
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