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孕育养娃神器
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湿疹反复发作，到底怎么根治？（专栏 @七太太）
国庆长假结束了，大家过得怎么样？我家七少爷也刚度过了5岁的生日，到了各方面相对比较“稳定”的年龄了。我呀，总算是熬过了第一个比较头疼的阶段，现在基本就是等过两年幼升小，以及迎接二胎的到来了，嘻嘻。这个假期，我难得享受到了可以睡到自然醒的日子。
（七少爷的复古生日照，酷不酷？）
不过回想起七少爷刚出生的那一年秋天，我可还是心有余悸。因为秋天，是宝宝皮肤问题的高发季节。七少爷是遗传性的过敏体质，早在怀孕的时候，医生就明确告诉我，由于我们夫妻双方都是过敏体质，所以孩子生下来有过敏的几率高达70%以上。所以，我早就做好了抗击过敏的心理准备。这也是我之所以那么坚定地坚持母乳喂养的其中一个原因。
然后，毫无意外的，七少爷果然一生下来，从月子里就开始满脸湿疹，在头六个月里，就几乎没有过传说中水嫩细滑的婴儿肌。湿疹最严重的时候，因为非常痒，宝宝会忍不住经常去抓脸，所以还曾经出现过流血流脓的状况，超级可怕。我得全天候看着他，最极端的时候，为了不让他抓脸，我还曾经试过在他睡着的时候，给他带手套再加襁褓固定住他的手（这是反面教材啊，不要学我）。不过然并卵，湿疹的痕痒足以让小婴儿奋力挣脱一切的束缚……他自己可顾不上颜值，反正就是要用手去抓，我这个当妈的，看着他满脸的脓血，真是担心死了。湿疹发作的日子里，小孩难受，大人也辛苦。
（曝光七少爷一张丑到爆的照片吧……当年湿疹发作的时候拍的，好可怜……555555……）
（现在长这样了，臭美的天秤男。）
幸好，最终没有在脸上留下疤痕，颜值是保住了，但整整6个月的抗战史，真的是有血有泪。可以说，大家所能在网上找到的方法我都试过了，所以今天就来给大家总结一下我的抗战经验。
很多妈妈会误把痱子当成湿疹，其实，它们在形态上是完全不一样的。
湿疹又叫特异性皮炎，美国儿科学会指出，急性湿疹是有可能表现为发红的皮肤干燥、起皮，或者有液体渗出，少数情况下，也会表现为小的、充满液体的水疱。当它发展为慢性时，皮肤就有可能变厚、色素沉着、干燥，并形成粗糙的痂皮。一般先出现在面部，然后逐渐向下蔓延至全身。
湿疹常常与自身的免疫系统不成熟有关，它会反复发作，但咬咬牙熬着，五成以上的宝宝会随着年龄的增长而自愈。
作为父母，我们无需去寻找什么特效药，如果有人告诉你有根治湿疹的药，那肯定是骗你的。但湿疹发作的时候，必须及时去处理，药物主要是用来控制症状和预防发作的。
湿疹宝宝对环境是比较敏感的，过热、潮湿都会使湿疹加重。环境方面的过敏物，包括灰尘、真菌、宠物和季节性的室外过敏物（比如说花粉）也会对湿疹的产生起催化作用。所以呀，换季和雾霾天的时候，就要特别注意隔离了。
我非常痛苦的经历是，家里养了只小泰迪狗，和直毛的狗相比，其实它的毛已经是属于不会四处飞扬的了，但是，只要隔几天不给小狗洗澡，七少爷的湿疹就会有明显加重的迹象。然而，我实在是不舍得把狗送走啊，只能尽量勤清洁和做隔离了。
（有小狗陪伴长大的孩子是很有爱的呢）
当然，被褥也必须勤换和多晒太阳，有条件的也建议多做除螨的处理。有些老人家不舍得开空调，但我以切肤之痛告诉大家，温控对湿疹宝宝太重要了，哪怕是秋冬季节，也尽量要保持室内温度的稳定。如果有条件，还建议增加一台加湿器。而且，千万千万别裹太多毛衣，化纤衣物堆得太多，皮肤一摩擦，就更会加重皮肤的溃烂。
湿疹的预防确实需要回避过敏原。我曾经去医院做了一次检测，但换了另一家医院，这个检测结果就不被承认了。那时候我才知道，原来过敏原检测是没有一个统一的检测方法的，每家医院都是自说自话，它可能有一定的参考价值，但是，也许它并不能完全作准。这跟母乳成分检测、微量元素检测等项目基本是类似的，给医院开源的意义更大一些。想要诊断过敏并确定过敏原，主要还是要通过观察孩子的生活和饮食来作为依据。
崔玉涛医生也曾经指出，过敏短于半年和1岁以下的孩子都不建议检测过敏原，因为1岁以内的孩子，免疫系统正在慢慢建立、成熟，这期间他们的变化很慢，所以做检测也反应不出来。
有些老人认为让孩子断母乳，湿疹就会好。我甚至还遇到了儿保医生让我停母乳换奶粉。但在临床上，母乳不耐受的病例是非常罕见的，而过早接触牛奶制品和不正确添加辅食，却是湿疹的常见原因。相反，母乳当中所蕴含的SIgA、乳铁蛋白、溶菌酶、低聚糖、游离脂肪酸、白细胞及细胞因子等，能为新生儿提供免疫保护，是最适合宝宝的食物，所以千万别轻易被忽悠断母乳了。
另外，美国国家过敏和感染疾病研究所（NIAID）的指南也认为，食物过敏不是导致湿疹的主要原因。错误地将重点放在忌口上就可能忽视皮肤治疗，而且长期忌口还可能导致营养不良和微量元素缺乏。长湿疹不一定影响宝宝的生长发育，可缺乏营养却一定会影响宝宝的生长发育。
在忌口这个问题上，我自己亲历的体会是，我曾经遵医嘱对牛奶、鸡蛋、花生等进行过回避，但没有看到明显的效果。却有一次深刻的教训是，那会儿生鲜电商刚刚兴起，我买了一只巨大的帝王蟹回来独吞了，然后七少爷马上就湿疹大发作了。所以呢，家有容易过敏的小孩，母乳妈妈自己不一定需要彻底忌口，但切记不要对某些食物过量食用。
1、泡金银花水
推荐指数： ★★☆☆☆
适用程度： 预防及轻度湿疹
有很多育儿书都有明确指出，给宝宝进行每天10分钟的温水泡澡，有助于湿疹皮肤的护理。金银花煮水在药理上确实对发疹瘙痒有抑制作用，但我不是七少爷本人，所以泡金银花水到底是不是真的能止痒，和泡温水之间的效果差别有多大，我无法明确判定。但如果从皮肤表面的疹子来看，就不见得明显的消退作用。
2、润肤露/霜/膏
推荐指数： ★★★☆☆
适用程度： 预防及轻度湿疹
很多人误以为湿疹是皮肤太湿而造成的，刻意要去保持干燥，但事实上却正好相反。湿疹皮肤恰恰最怕干，而应该常常给予保湿和滋润。
这里有一个需要注意的矛盾点是，湿疹宝宝一定要避免化学刺激，比如肥皂和带有刺激性的护肤产品。但是，又一定要给他们涂护肤品来保持皮肤湿润。因此，这对妈妈们的考验就是，必须要给宝宝选对低敏的护肤品。
市面上有很多挂着“治疗湿疹”旗号的婴儿护肤品，但实际上，我试过好几个出名且贵的牌子，其实和亲民价的牌子也区别不大。通过护肤品来“治疗湿疹”就不要指望了，考虑低敏、保湿就可以了。质地方面，霜膏状的比露状的更滋润。如果皮肤已经出现破损，就要等皮肤恢复完整才可以继续使用。
3、炉甘石洗剂
推荐指数： ★★★★☆
适用程度：轻度-中度湿疹
炉甘石洗剂相信妈妈们都不陌生，它不仅可以缓解痱子，对于缓解湿疹瘙痒同样有非常显著的效果，是性价比高的护理方法。用后皮肤凉凉的，比较舒服，但如果皮肤有破损或渗液时，就不能使用。
4、激素药膏
推荐指数： ★★★★☆
适用程度：中度-重度湿疹
很多妈妈不敢轻易给宝宝用激素类的药膏，担心各种后遗症，但冀连梅药师就告诉我们，国内外的临床经验已经证明，对于中重度湿疹来说，合理选用外用激素药膏是首选的治疗方式。副作用确实是存在的，但它只会在长期大剂量使用的时候才会出现，所以只要不滥用，就完全不需要担心。
像我家七少爷这种长期严重湿疹的宝宝，激素药膏真是救命药。各种渠道淘回来的来自世界各地出产的湿疹药膏都没有用，但激素药膏基本上用一点点，就可以看到明显的症状控制。重点是，亲测，并没有出现可怕的色素沉着等后遗症。外用药首选糖皮质激素软膏，如地奈德乳膏，丁酸氢化可的松乳膏，糠酸莫米松软膏等，针对病情的不同程度，遵医嘱选择不同强度的激素乳膏。
5、 湿敷
推荐指数： ★★★★★
适用程度：重度湿疹
这对我来说就是湿疹“必杀技”！七少爷流脓流血就是靠湿敷来急救的了。当以上所有方法都控制不住湿疹发作的时候，我就会带七少爷去医院进行湿敷。核心原理其实也是在于保湿、镇静，但通过湿敷可以使药物快速渗透，跟我们敷面膜和日常涂护肤品的区别是一样的道理，所以效果可谓是立竿见影。
其实在家里也是可以自己操作的，用纱布浸透药液，铺在宝宝的脸上就可以了。但可能是我手残吧，在家自己弄过几次，七少爷都相当不配合，小脑袋动来动去，纱布一下子就掉了。所以我还是会到医院请护士姑娘帮我来对付他。
（敷湿疹面膜的七少爷，萌萌哒）
“秋”老虎到了，一直在30度以上的广州据说也将迎来今年第一次的冷空气。宝宝脆弱的皮肤，做好对抗天气刺激的准备了么？湿疹呀，真的是预防胜于治疗，只要我们不遗余力地帮助宝宝构建坚固的免疫力城墙，那么一定会迎来湿疹战役的胜利。这场仗，我打了6个月，七少爷在半岁之后到现在也再没有复发过湿疹了，谢天谢地！希望宝宝们都有美美的婴儿肌哦！
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