小龙已经8岁了,可是明显比同龄人矮一大截,小龙妈妈每个月都会给孩子测一下身高,可是小龙已经连着2年没有长个了。不仅小龙妈妈担心、老师也跟着担忧,因为小龙自从6岁上了私人学校就没有怎么长高,而去医院检查后,身体状况良好,医生推测孩子不长个可能跟精神压力有关,后来医生根据和小龙的沟通分析,建议家长让孩子转学。
原来小龙幼儿园是在小区附近上的,每天都可以回家,而小学却要离开家、离开父母去私立的寄宿学校,学业压力、学校环境不良使孩子心理、感情受创,引起“精神压力性生长迟缓”。小龙妈妈听到医生的解释,二话不说就打电话给孩子办理转学了。而老师听到这样的解释真的是哭笑不得,学校只是想让孩子学业成功,没想到竟会出现这样的结果。
孩子的学业固然重要,但是为了追求学业的成功而忽略了孩子的生理和心理健康,这可就本末倒置啦。其实除了精神压力会影响孩子发育,这些事情也会对孩子长个有影响。
天天宅在家里不出门
孩子天天宅在家里不出门,接触阳光的时间很少。科学证明,孩子经常晒太阳有助于加速体内维生素D的合成,改善血液中钙、磷代谢,促进孩子生长发育,预防贫血和佝偻病。
晚上十点以后入睡
生长激素的分泌主要集中在晚上入睡时,分泌高峰期主要是晚上22点到次日凌晨1点,特别是晚上10点前后,生长激素的分泌量达到最高,可以达到白天的5-7倍。孩子睡得越迟,分泌的生长激素就越少,对孩子的身高越不利。想要孩子长得高,最好在晚上8:30前就上床,最迟不要超过晚9:30。
经常在孩子面前争吵
有些家长虽然很疼爱孩子,但还是会说出一些伤害孩子自尊心的话,有的则会经常在家里当时孩子的面吵架,全然不顾孩子是否会受心理影响,让孩子长时间陷入情绪低落的心情中,甚至会有些抑郁,这些都会影响孩子生长激素分泌的。(来源于网络)
更多>>
更多>>