1.注射疫苗
虽然流感病毒经常变异,但最简单、最有效的办法还是注射疫苗。注射疫苗后一到两周,身体就会产生保护性抗体,防范宝宝得流感。大家应注意,要在疾病高发期到来前半个月注射。我国北方注射疫苗的最佳时间是十到十二个月,我国南方是十月到第二年二月。
2.增强抵抗力
六个月以下的宝宝应坚持母乳喂养,因为母乳中的天然免疫成分对宝宝抵抗流感很有帮助。六个月以上的宝宝要保持科学饮食,注意营养均衡,这样才能使免疫力获得提升,抵御病毒的入侵。另外,要让宝宝多喝水,加快新陈代谢,排出身体毒素对预防感冒很有帮助。
3.及时添加衣服
宝宝的御寒能力不足,如果夜里把被子蹬掉就很容易生病,父母要及时察觉并盖好被子。脚对温度很敏感,如果脚受凉易导致鼻粘膜收缩血管,这样就给感冒病毒可乘之机。父母在晚上可以让宝宝用温水泡泡脚,并根据气温变化和宝宝身体变化添加衣服和被褥。
预防流感的误区:戴口罩
冬天天气冷,很多父母在出门前会让宝宝戴上口罩,或用围巾护住宝宝口鼻。其实,这么做不仅可能会使宝宝吸入围巾的纤维引发哮喘,还会降低宝宝对冷空气的适应性,导致宝宝更易生病。父母需牢记,最好避免让孩子在恶劣天气出行,此时若需外出应戴好口罩。(来源于网络)
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